「生理因素，可以隨著科技發達克服很多困難，但心智年齡成熟度則因人而異。適不適合，每個人都應該誠實地好好認真審視和檢查自己。」
41歲了，蕭瀟不諱言還是單身，在於她很清楚自己想要的對象是什麼、適合的性格又是什麼，若能碰得就是緣分，碰不到也不強求、更不將就。
「在關係裡頭要懂得『說出來』，你不講，別人不可能知道。況且，每個人都是不同個體，擁有不同的想法與感受，唯獨開口討論，才能幫助我們更了解彼此。」
別以為蕭瀟只會講單身宣言，她對於「維繫關係」的認知也有一套思維。
現代人很喜歡「看感覺」相處，但他們卻忽略了「感覺」是會中毒的。當你沒有辦法清楚認識現階段的自己，沒有花足夠時間觀察對方，你掛在嘴巴上的「感覺對了」，基本上都是不踏實，大多都是自己幻想來的。
要如何辨識自己的「感覺」是否僅是「幻覺」，蕭瀟的想法是：溝通很重要。她說：「希望男生、女生可以多做交流，不管是情侶還是朋友，多告訴對方你的感覺，多討論你們可以怎麼相處，少一點指責和抱怨，多一點理解跟聆聽。」
不要猜，說出來，年紀大了沒有時間去猜測想法了。
