但那其實也是一種發洩，可以不用逼迫自己正面積極開朗充滿狼性，有些人命格就是不帶這些性子，硬要去迎合這社會的期待，反把自己扭成個四不像。於是有時極度消極的逃避的不留餘地的背對這世界，反而沒那麼糟。
我也並不覺得必須先愛自己才會有人愛你。因為總有人，或一條狗或一隻貓，無論你殘破與否，微笑與否都深深地愛著你。他也許會因為你懂了善待自己而愛你愛得更加輕鬆，卻不一定需要等到你「愛自己」之後才要愛你。
後來我發現這就是一種平衡。也許物以類聚，我遇過很多容易憎恨自己的人，他們有些能接受有些不能，更悲傷的是無法從憎恨中抽身。但我們是無法割捨這份憎恨的，因為世界從不會按照期望的變好。
而我只能說，你可以偶爾憎恨自己，但別忘了有人愛你；你可以有時轉過身背對這個世界，但記得回過頭來仍有人會對你微笑。
