除了喝普洱茶，其實她還曾利用檸檬水排毒法減肥，一天喝4到5杯檸檬水，完全不進食，7天內就減了3kg，但此方法太過極端，整天只喝檸檬水很不健康，可怕的是還會加速肌膚老化。檸檬酸確實可以抑制血糖上升、幫助脂肪燃燒，但切記單喝是不會瘦的，還是需要搭配均衡飲食，以免拖垮身體的代謝，一恢復飲食很容易又復胖回去。
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規律運動和飲食控制，是李孝利維持穠纖合度身材的關鍵，滑開她的社群網站能發現，她非常喜歡練瑜珈，身體超柔軟，還曾在節目中說明瑜珈的好處，根本可以授予「瑜珈傳教士」的頭銜，已是大師等級。另外，她也愛游泳、衝浪及跳舞，讓手臂和腿部能夠大幅度擺動，同時還能強化到各個部位的肌群，更有助消耗掉囤積的脂肪。
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