喝下去20分鐘消風！韓星減肥神器「idol水」比黑咖啡更快消水腫

 

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요즘 같은 환절기 수분충전에 ! 새로운 바람을 불어줄 NEW #이너워터팩 ? . 향긋한 녹차와 상큼한 레몬의 콜라보 ??? 시간이 지나면 지날수록 재료 본연의 맛이 강해져 넘나 매력적인 요 제품? . 전 오늘도 물 2리터 거뜬히 클리어했어요 :)) . . ▶ 푸드 라이프스타일 브랜드 #낫띵베럴 www.nothingbetter.co.kr

푸드 라이프스타일 브랜드 – 낫띵베럴（@nothing_better_4u）分享的貼文 於 PDT 2018 年 9月 月 21 日 上午 7:53 張貼

然而，食譜中加入了糖是為了改變口感，但會讓熱量增加，降低瘦身效果，如果可以忍受檸檬的酸和綠茶的澀，就不建議放糖飲用，或者可改放入蜂蜜、有甜味的水果，如鳳梨、蘋果片，就能有甜甜的口感，也很適合放個3~4片果乾增添香味與風味，就不會攝取多餘熱量。除了「idol水」之外，也可以搭配紅豆水、薏仁水、黃瓜水和玉米鬚茶一起喝，都可達到水分代謝的效果，以免一次只喝一種水感到無聊。