搜尋
Close this search box.
▲你值得幸福,所以你值得留給自己一些時間。(圖/海苔熊)

給想太多的你:讓腦袋休息,也讓關係穩定的一個方法


愛上肯休息的自己

我覺得我們是一個過度強調努力的社會,好像不努力,就會被嫌棄;好像只要停下來,就會沒有未來。倘若你暫時無法離開別人的期待而生活、倘若你還有很多放不下的東西要過,那麼沒關係,就繼續你平常的人生吧!只是,再這樣兩點一線的人生當中,有沒有可能給自己一個「屬於自己的空間」,讓你的生命裡,多一點意義跟看見?

不幸的人用時間買金錢,幸福的人用金錢換時間。你值得幸福,所以你值得留給自己一些時間。

看完這本書我最大的感覺是,我也是一個很怕不能用力就會被拋棄的人,但是沒有關係,我可以繼續用力,但也可以在生命當中,找出第三個空間,偶爾允許自己在第三個空間裡,愛上那個肯休息的自己。

 

推薦閱讀

腦力回復:四步驟R.E.S.T.,44種正念療法╳大腦科學消除腦疲勞,幫助你適應數位社會,擺脫大腦超載、慢性過勞的科技衝擊。

 

海苔熊

也許你會感興趣
FOLLOW US
本週精選
Scroll to Top