平衡理論的典型觀點
前幾天我參加台灣輔導與諮商學會辦的研討會「becoming」，其中有一整個系列的講座在講有關於親密關係裡面的相處，一位講者在談三角關係，他回覆聽眾的內容*讓我印象非常深刻：「如果說三角關係當中的當事人要如何自處，那麼按照我們論文裡面的建議，其實就是你得認識另外一個人。」比方說，如果你是正宮，那麼你得和第三者建立良好的關係；如果你是第三者，那麼你得和正宮聯繫、建立關係。根據平衡理論，倘若你和關係當中的另外一個你比較少碰觸的人建立良好的關係，那麼這段關係就會比較穩定而且和諧。
根據平衡理論（Heider’s Balance Theory）**，三角形的三個邊之間的關係相乘起來要是正的，這樣子的關係才可以維持平衡和諧。從上面這張圖一中可以看到，如果劈腿者同時喜歡你、也喜歡另外一個人，那麼他跟兩個人的關係都是正向的（或者是至少他從兩個人的關係當中都獲得某一些好處）。如果你和第三者／正宮的關係如果也是正向的（例如說你跟他維持良好的互動、或者是你喜歡他），那麼這個三角形就會變得比較和諧而平穩（例如下圖二）。
不過大家通常都不是這樣做的，常見的情況是，第三者跟正宮之間互相討厭嫉妒，所以兩個人之間的符號就會變負的。像這樣的一種時候，為了維持這個三角形的三個符號相乘起來依然是正的，劈腿者必須跟一個人保持不好的關係、然後跟另外一個人保持比較好的關係（例如下圖三）。
這就變成經常出現的「表面和平」，他其實默默對你有怨言、默默不喜歡你、跟你的關係已經越來越負面了，同一個時間點，他的心放在另外一個人身上、跟另外一個人關係比較好，然後你們就維持一種很奇怪但是又相對穩定的關係。當然，他跟對方相處一陣子之後，很可能也會出現一些衝突或者是對方會想要要求更多，於是兩個人又產生了一些爭執，他們的關係惡化了，然後他回過頭來找你，讓你跟他關係變好了，就變成下面這張圖四。發現了嗎，不論是上面哪一種組合，三角形的三個邊的符號相乘起來一定是正的，這個關係才能夠穩定的持續下去。
所以，如果要避免你們兩個在輪流失寵又輪流得寵的狀況下，要讓兩個人都獲得一些和劈腿者之間正向的關聯，那麼解答似乎只有一種，就是你跟第三者／正宮之間要保持良好的關係——等等，你是讀書讀傻了嗎，這根本不合理呀、怎麼有可能能夠做到？
