三 發動態不要傳遞負能量
上文講了LINE群組，現在跟大家說一說臉書或IG動態。
1.不要叫苦
我經常會遇到發各種痛苦崩潰的心情到動態的同學，這個時候問題來了，我們知道他很痛苦，可是沒有辦法幫助他，朋友們會有三種應對方式：第一，當作沒看見；第二，評論兩句，然後習慣了他的狀態；第三，按個讚。
苦是生活常態，寫日記記下來，然後反省，苦是給自己看的，也是成功後給別人看的。今天的苦是為了以後不要吃同樣的苦，
吃學習的苦是為了避生活的難，年輕時苦沒關係，人到中年還在苦，才是最大的苦。所以，別抱怨指責，迎接每一個戰鬥，把苦難埋在心裡，人才會成長。
我還遇到過這樣的人，發這樣的動態：「好忙啊，沒時間發動態了。」你瘋了嗎？那你不要發啊。發動態前一定要思考一下，你究竟想獲得什麼？如果只是為了按讚數，就忍忍。因為當你優秀出眾，別人自然會一直按你讚，而不是局限於小小動態裡。
2.抱怨人際關係
「今天遇到一個笨蛋，太討厭了！」看到這樣一則動態，你的朋友們應該怎麼辦？安慰你嗎？可是安慰你，別人也不認識這個「笨蛋」，也不清楚你們發生了什麼事情，你也沒寫清楚，所以想半天，算了，別安慰了，按個讚。
3.抱怨老闆
「老闆真是個廢物……」你以為設定隱私了，老闆看不見。
同事按了個讚，截圖傳給老闆，你開心嗎？
4.家庭關係不要發在動態裡
你的動態最好保持神祕，父母、小孩、妻子、丈夫的照片，原則上不要發動態。臉書不僅只有朋友，還有很多路人、同事、怪人。
四 千萬不要在動態曬小孩、放閃
前陣子，我跟一位在臉書用戶端工作的朋友聊天，他說了句很可怕的話：
現在任何APP的資訊都不安全，有很多不法分子利用這些資訊詐騙。
1.通知身邊的媽媽，減少曬小孩的機率，媽媽是孩子資訊的出口
世界上有一種網站叫「暗網」，一般人看不到，卻又普遍存在的網站，裡頭充斥著各種奇怪的人。尤其某些媽媽很喜歡為不穿衣服的小孩拍照，繼而發動態，殊不知，這可能會為一些戀童癖提供不少素材。為了保護孩子，請通知身邊的媽媽，減少在動態曬小孩。
2.孩子的資訊和自己的資訊要學會保密
比如你經常出沒的地方，不要打卡在動態裡。別人會根據你的資訊，推斷出你家地址，或者你孩子上學的地方。如果你出去旅遊，這個地方你此生就去一次，你使勁打卡也沒關係。資訊安全的重要性逐漸受到關注，相信未來一定會有更嚴格的防範，所以，在此之前，請一定保護好自己的隱私。比如訂外送、叫快遞的時候，可以不用填寫真名就盡量別寫，能下樓拿快遞就去樓下取。
3.不要用自己孩子當大頭貼
跟媽媽們多補充一句，用自己孩子當大頭貼不代表你多愛他們，愛是從內心發出的，不是表面的喧嘩。這樣的愛會把隱私賣了。如果您在職場，這樣的大頭貼其實體現出的是不專業，尤其主管看到這個，可能會認錯人。
4.千萬千萬別放閃
曬小孩至少表示小孩都挺可愛，但如果你的男朋友或老公的顏值並非堪比吳彥祖，建議就別放閃了，就算他顏值堪比吳彥祖，也別放閃。生活中，有些人其實不太希望別人過得比他們好，他們表面上的恭喜，可能都是暗地裡的詛咒。自己幸不幸福，冷暖自知，沒必要到處炫耀。
你認為你男朋友很帥，女朋友很美，其實大多數情況，都是認知偏差。因為你在熱戀中，評價往往過高。就算男朋友帥到一塌糊塗，你發出來幹嘛呢？
他的帥氣跟我們有什麼關係？
不讓你在社群平臺放閃的另一個原因是，萬一最後你們分了呢？第二年同一時間，你的好朋友截圖給你：看，過去的你，多麼高興。現在的你，是不是很羨慕當時勇敢的你？
