想生男孩 與性高潮有關
1.性交時女性受到強烈高潮時，則會從子宮頸流出鹼性分泌物至陰道內，而Y精子在鹼性環境中較活躍。
2.體位則應盡可能深入並且在陰道深處射精，避免Y精子與陰道中的酸性環境接觸以提高Y精子的存活率，同時可以更快抵達子宮。
3.在陰道深處射精，配合Y精子游動速度較快的特質，提高Y精子與卵結合的機率。
4.在排卵日當天性交，因為此時陰道內的鹼性最高，對Y精子更有助益。
5.排卵日前男性應禁慾2天，以製造更多活動力強的Y精子。但不建議每天性交，因對男性而言會造成壓力，同時精液濃度也會變稀、精蟲數量也會相對減少，而且在身體健康精神好之時才能製造品質好的精子。
想生女孩 陰道應呈酸性
1.在月經結束後，3至4天進行一次性交。
2.在排卵日前兩天進行性交，不需禁慾，因排卵前陰道仍呈酸性環境，配合X精子壽命長且在酸性環境較為活躍的性質，得以在陰道內存活。
3.在女性尚未高潮前在較淺的位置射精，使Y精子敗退以提高X精子的受精機率。
4.性交後一週內應禁慾，以免因2天前的性交尚未受精，下一次的性交使Y精子有機可趁。
性交姿勢
為何性交姿勢會影體生男生女呢？其實仍需回歸到陰道內酸鹼性質的問題。因為陰道屬酸性，對Y精子的生存有弊無利，想生男孩則應避免Y精子在陰道內的活動，幫忙Y精子在最短的距離內最快抵達子宮；若希望生女孩，男性則要在淺處近陰道口的位置射精，當Y精子接觸到酸性環境後較難生存，有利於X精子更加活躍且存活時間較長。
深入射精－生男孩
1.曲屈位－男性在上位、女性的雙腿盡可能往上抬、曲膝。
2.後背位－女性趴著臀部翹高，男性從後後方抱著女性的腰部。
淺位射精－生女孩
1.側臥位－面對面側躺，因結合較少，高潮也較弱。
2.伸長位－女性平躺雙伸直，接觸部份較少所以較不容易高潮。
盧信芬醫師也表示，長時間處於高輻射的環境中、長期熬夜、有抽菸酗酒習慣、工作壓力大，會使精液濃度變稀，同時也影響男性精蟲的品質，致使生女孩的機率提高和不孕的機率，也應避免長時間坐、穿著緊身褲、常跑溫泉，避免因體溫升高而影響精蟲的品質。反之，有運動習慣、坐息正常的男性Y精蟲也會比較健康，生男孩的機率也較高。
