主管的這番話，成為簡沛恩終身的愛情信條，「我相信如果現在有一個21歲女孩在我面前，我也會跟她說同樣的話。」她堅信，女人的價值不該附庸在其他人之下，「我們可以好好投入工作，好好生活，不需要因為一個男人，把世界搞得天崩地裂，把自己的人生過好才是對的。」
出道當演員後，簡沛恩感觸尤其明顯。她坦言演員社交圈封閉，能夠接觸到的人只有工作人員跟同劇演員，外加鄉土劇拍攝時間日夜顛倒，很難有時間可以好好談戀愛、經營感情，「藝人的感情都有點辛苦，拍太多戲了，有時也會不曉得現實生活的自己到底要什麼。」
人一旦有了覺知，意識到現在生活容易招致的未來困境，內心自然就會努力想改善、打破這個陋習。
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