素顏自拍根本大學生！36歲林依晨分享抗老秘方　「3大原則永保青春」

林依晨總是豁達的面對年齡增長留下的歲月痕跡，對她來說，變老是很自然的事情，每個年齡有不同韻味，如果一昧地追求凍齡，50歲了還想看起來像18歲，這會讓人生過得很痛苦，因為我們永遠都追不上逝去的外貌，用平常心看待，不需太過糾結改變不了的事，容易滿足才會快樂，只求盡力保養，維持在好的狀態。

 

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溫哥華之旅第三日： 陰雨綿綿不休，只好來份超豐盛的早午餐～但我不是喝咖啡，而是喝四物⋯???

Ariel Lin 林依晨（@linyichen.ariellin）分享的貼文 於 PST 2018 年 12月 月 3 日 上午 12:45 張貼

她曾在社群分享一段話，「生活是屬於每個人自己的感受，不屬於任何別人的看法。」自己心靈滿足了，自然就快樂，要好好的享受當下，留意身邊的小美好，不然永遠會有羨慕不完別人的人生，保有不與人計較、愉快的心情，就能越活越年輕。