下週就要過年了，媽媽們除了忙著辦年貨、準備圍爐菜，還有大掃除，在這家人團聚的時刻，準備好要帶孩子去哪裡走春踏青了嗎？這時候也正好是可以和孩子好好分享生活近況、及聊聊內心話的好時機喔！
以往在輕鬆愉快的場合，如果話題中談到「性」相關的議題，媽媽們總是會覺得難以啟齒，國民健康署署長吳昭軍就建議，可以把握這些時刻，試著和家中的青少年開啟性健康對話，透過親子間的坦誠交流，引導和給予成長過程中的支持，讓孩子可以更加健康、理性的面對自己的身體和情感。
親子對話4撇步 建立正向溝通模式
有媽媽就問到，家中正值青春期的孩子，對於「戀愛」、「性愛」開始充滿好奇，但他們並不會主動向父母提問，做爸媽的人，也會對於孩子提出關於「性」相關的議題，不曉得該如何解釋，為了避免孩子自行在網路上、或是和同儕間互相傳遞不正確的觀念，吳昭軍提供親子對話4撇步，幫助建立正向的溝通模式
1.做個可以討論的父母：
吳昭軍提到，許多家長會覺得自己對「性」的知識太少，無法或不知道跟孩子談「性」，但其實家長不需要以一位性學專家的角度跟孩子談，只要願意開口跟他們聊，讓孩子感覺「父母」是可以一起討論「性」話題的對象，也會幫忙解答或陪他一起找答案，並不會因為聊這個話題，就被責備或懷疑，彼此建立互信與互動，如此一來，每當孩子遇到這方面的困擾時，就會願意找爸媽求助。
2.創造可以討論的時機：
青春期的青少年們，不像小孩子碰上各種疑問都會主動詢問，常常會需要家長採取主動，從生活中取材、把握機會開啟話題，例如透過新聞報導，或孩子在學校的生活等，主動提問：「你對這件事有何看法？」雖然孩子可能會以簡答，或還好的口吻來表達，家長可把握對話的時機，有耐心地傾聽孩子的想法。
3.運用正向鼓勵與溝通：
正值青春期的孩子，通常比較注重自主性及獨立性，也很需要別人的尊重與肯定，爸爸媽媽可多用正向鼓勵的溝通技巧，包括同理、尊重、肯定、鼓勵及分享彼此等，來取代負向的溝通方式，像是權威禁令、假設性懷疑、批評否定等。
4.指導孩子思考、決定及負責任：
培養孩子思考能力，並學習自己做決定，再依據決定去行動而獲得經驗，從中學習負責任的態度。父母在跟孩子溝通時，可以用開放的態度，先聆聽孩子想法，再一起分析事件的原因與可能後果，然後提供自己的想法及過去經驗，引導討論不同情境選擇的利弊得失，在溝通中培養分析與做決定的能力。
讓愛可以輕鬆說 性也可以輕鬆談
親子對話是培養孩子健康成長的關鍵，特別是在青春期，孩子可能面臨到許多疑問和挑戰，透過這些溝通的技巧，建立正向的溝通管道，讓性健康議題可以成為家庭中輕鬆討論的話題。
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