聖誕節快到了，我和孩子們的慣例是可以許願五百元以內的禮物，但每當他們看著喜歡的玩具超過金額時，都會哀怨問：「為什麼只能選500元以內的？」
被兩張皺著眉頭、透著失望的小小臉蛋仰望著，內心不禁有些複雜的情緒
其實對於兩小，我是有虧欠感的，因為我在他們還小的時候離婚，也沒有經濟能力帶他們走，兩小被迫與我分開住，心中的不安與徬徨可想而知，小的總會在我探視離開時，抓著我的手大哭：「馬麻不要走～～～！」
孩子啊，馬麻也不想走，但這裡早已沒有我的位置
礙於收入不足，我必須先提升經濟能力，未來才有機會帶他們走、供應他們不錯的生活，雖然開始自媒體生涯之後，收入已是我有史以來的新高，但光是支付生活成本、上課、學習與帶他們聚餐出遊，就幾乎告罄，若還要應付他們的「想要」實在感到吃力
因此當兩小嚶嚶哀哀的磨蹭在我身上，哀求著想要買貴一點的禮物時，我內心開始不斷糾結，答應了荷包不開心，不答應又擔心被他們覺得媽媽很小氣
一股焦躁懊惱油然而生，為什麼我這麼弱！？無法讓他們想買什麼就買什麼！？
通常我會請他們去找爸爸爺爺奶奶滿足他們的想要，但看到對方家真的滿足他們了，就二次感到自己的無力，不得不說，「比較」真的是種毒藥，總會讓某一方無地自容
把問題一一擊破吧
心情逐漸低落，對於收入來源變得焦慮，自信也掉到谷底，「我怎麼這麼弱」的質疑聲迴盪腦海．．．
「啪！」
拍了自己臉頰一下，振作一點，不過又是一個關卡罷了
以前的我也許會思考自己為何會有這些反應，抽絲剝繭心理狀態，不過有時候做出複雜的內心剖析，即使正確、但也無用，知道了「why」，沒有「how」也無法解決問題，還是把情緒挪去邊邊，先把眼下問題列出來一一擊破比較實際一點：
「收入不夠」
那就想辦法增加收入，無論是因為專業不足、行銷不夠、產品線過少，還是根本沒發揮到原有優勢等等，不管是什麼原因，拆解出來解決它
「自信低落」
依據我的經驗，即使一堆人跟我說我很棒、哪裡做得很好，都沒辦法提升我的自信，因為最重要的「我」並不肯定自己，說多也只出現冒牌者症候群，怎麼辦？
如果怎麼看自己都覺得滿滿缺點，不妨把自己抽離，當作這些是發生在好朋友身上，想想若好友自信心低落的話，你會怎麼跟她說？
把自己當作好朋友一般地鼓勵自己吧
我想我會說：
「親愛的，你已經很棒了
你不願遷就爛婚姻
為了陪孩子而留在異鄉
還做自媒體有了養活自己的收入
甚至收入還高過以前任何一個工作
雖然你有時會徬徨
但你一直都很堅強的面對這一切
不要說自己很弱
因為你肯勇敢直面自己的問題、也願意去解決它
你已經盡力做出最好的選擇
雖然事情發展可能不盡人意
但你問心無愧，不是嗎？
錢賺不夠，就想辦法開拓
別忘了你已經跨過最難的那道坎
接下來會更順的
我們可以羨慕別人，但不要貶低自己，好嗎？」
如果週遭人稱讚你，卻只有你總在批判自己時，務必試試用這個方式肯定自己，只有相信自己，才能不被無意義的負面情緒拖累腳步
最重要的一點是－－－
不管是負面情緒，還是能把問題解決的方法，都需要時間醞釀發酵
假如你和我一樣，面對孩子的哀怨小臉容易自責的話，先停下來回顧自己的成果，安頓好自己的心情，我們該做的不是急著滿足孩子、苛責自己，而是告訴他大人的難處，讓他理解「想要」與「需要」的差別，同時想辦法增加收入，讓這種糾結不再出現
雖然社群總是展現繁華亮麗的那一面，比較之下難免會感到自己有哪些不足，但無須氣餒，因為滿目瘡痍的你能走到這裡，已經很棒了
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