姊妹淘的話：
感情關係是每個人生命中重要的一部分，因為感到被愛和愛一個人是人的天性。然而，並不是所有的關係都能豐富我們的生活。有些關係的存在，不會讓生活更好，甚至是痛苦的來源。如果姊妹們現在正認真思考，是不是該分手了？希望本篇的分享，能幫助你看清關係中的 5 大警訊是什麼？ 該如何辨識，最重要的是，當妳認真想分手時該怎麼辦。
親密關係中的警訊是什麼？
親密關係中的警訊通常是指你和伴侶之間可能存在不健康的互動模式或操縱行為的徵兆。在很多情況下，尤其是在新的感情中，甜蜜的氛圍和情慾的燃燒之下，可能會使辨識能力受到影響，而使姊妹們很難察覺到這些親密關係中的重大警訊。
5 大不能錯過的警訊
1. 他們對服務業工作者不禮貌
如果妳想看一個人是否懂的平等尊重「人」，請特別留意妳的另一半對待餐廳飯店服務員、百貨銷售員或司機的樣子，將會有助於了解他在妳們關係以外待人處事的態度。
簡單來說，如果他對妳對妳輕聲細語百般呵護，但是當他和外界互動時卻很不客氣，例如他會刁難幫妳們點餐的服務人員，在逛街時給百貨銷售人員臉色，搭車的時候用以上對下的態度命令司機時，姊妹們請小心！這一面的他，才是他真正樣貌喔！
2. 他處處要贏不願妥協
如果你的另一半在小事情上不願意妥協，甚至連小吵架都不想讓著你，那妳也需要認真考慮這段關係存在的必要性。
在一段健康的關係中，顧慮彼此的需求和適當的退讓至關重要，所以妥協不應該是條單行道，而是要一來一往的雙向道路。美國華盛頓大學婚姻治療實驗室的研究報告指出，如果婚姻中的其中一方過度妥協，最終會感到憤恨、受傷、被誤解和不滿。
妳想像過自己要永遠當那個犧牲妥協的角色嗎？親愛的姊妹淘，要不要重新考慮一下？
3. 他是煤氣燈效應（Gaslighting）高手
煤氣燈效應是指一個人不僅承接了上述不退讓的精神，還升等到凡事皆妳錯的層級。對方可能會說謊、扭曲事實，告訴你你記性不好，指責你反應過度，並使用其他操弄手段，讓你看起來像是個瘋狂的伴侶，或者說出/或做出一些事情，使你懷疑自己的理智是否正常。
他們的目的不只要贏，更想證明是妳錯，只因為他的最終目的是要在這段關係裡，獲得全盤的控制。
4. 對方表達憤怒的方式讓你感到害怕
憤怒是正常的，在健康的關係裡，彼此都有表達生氣的權利。儘管如此，如果你的另一半表達憤怒的方式讓你害怕，或者一般人能稍微容忍的點，卻是他大爆炸的理由，以至於他們會捶打牆壁或打破家居物品，姊妹們不用再猶豫了，快逃就對了。
心理學家指出，這類的憤怒管理問題可能轉變為虐待，而且這些暴力的行為有可能在將來升級，只是對象從牆壁、家具變成妳的身體。如果妳看到他不只一次這樣，通常是立即結束關係的確切跡象。
5. 目標不匹配的關係
如果你們的關係還行，但人生的目標不一致，也可能是該離開的一個徵兆。儘管這看起來不像是誰需要處理個人問題，而是彼此對價值觀的不同，很有可能是對你們未來做決定時的破局關鍵。
例如，他說他永遠不會結婚，也不會想要有小孩，但是妳渴望婚姻，想要組成一個家庭，那麼請相信他說的話，然後離開他。因為人的行為可能會改，但是價值觀卻是很難撼動的。
分手是唯一解方嗎？
兩性關係的處理和生活中處理一般社交情況一樣，照顧自己應該是首要任務。了解自己並且滿足自己的需求，都是愛自己的一部分，如果一段關係讓妳不開心，影響到妳的幸福，就需要做出改變。
是的，妥協某程度來說是健康的，但並不表示妳該為了別人而犧牲自己的需要，甚至要拿自己一輩子的幸福作為代價，那就太不值得了。這時的妳可能很迷惘，但這同時也是個最好的機會，可以讓妳深入探索自己在生活中真正想要的。
往好處想，至少分手後，得到了金錢買不到的自由，誰說分手是種損失呢？！
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