多創造獨處機會 一起完成某件事
愛情需要的動情激素可以透過「雙方共同做某件事」來獲得。無論是一起散步、一起遛狗，或在孩子睡著後一起看場電影，多創造兩人單獨互動的機會，即可讓夫妻關係變得更緊密。
從「儀式化行為」塑造彼此的獨特性
夫妻相處久了常會忽略一些維繫感情的生活細節，儀式化的行為可以提醒對方「我們的關係是特別的。」固定替先生準備便當、出門前替先生打領帶或給他一個吻，都可以塑造妳做為妻子的「獨特性」。
多關心另一半 用真誠態度溝通
每個人的心中都住著一個需要被關懷的內在小孩。平常要多跟另一半對話關心他的需求。如果老公逃避溝通，可以坦白跟他說：「親愛的，我們要一起過一輩子，不要用這種壓抑的方式跟我相處，心裡有什麼話就說出來，這樣我才能更了解你。」用真誠同理的態度和另一半對話，他會比較願意說出內心真實的想法。
無性婚姻現在式 夫妻關係還有救嗎？
當無性婚姻是「現在進行式」，該怎麼辦？魏棻卿表示，如果彼此都沒有離婚的打算，尋求婚姻諮商是較好的解決辦法。不過因為男性通常會抗拒與外人討論家庭問題，尤其是「性」這種私密議題。當關係出現變質的前兆，其實就可以主動尋求心理諮詢。
無性婚姻有時並不是先生對太太沒性趣，而是太太不想跟先生發生關係，原因是覺得先生沒有扮演好「丈夫」或「爸爸」的角色，在心理上產生怨懟。像這種情況，太太可以先尋求心理諮商，學習如何在婚姻中自我照顧，藉由改變自己讓先生調整行為態度。
