信任並不是盲目相信對方講的話，信任也不是在心中感到懷疑時拼命說服自己「不要想太多」「要相信對方」，當你必須要勉強自己去相信時，即使只是一絲絲勉強，那根本也不是真的信任。真正發自內心的信任，是在對方給你的愛和關心，扎實的填滿你的心時才可能出現，那種腳踏實地般的安穩感覺。
你能感受到對方的心思都在你身上，自然知道他哪有多的時間去多看別人一眼，
你能確定這個人未來的計畫裡都有你，自然曉得他不可能說走就走、說放棄就放棄。
以及最重要的是，你看到了對方跟妳在一起是快樂的、是幸福的、是自在的。
那時候，你自然不會害怕對方離開，
因為沒有哪一個人，能比你，更有讓他幸福的能力。
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