3.找回那個認真的自己
心理學家Esther Perel旅行過全球許多國家之後，發現老夫老妻還覺得彼此很有吸引力的時刻，除了我們熟悉的「小別勝新歡」之外，另外一個是當伴侶在認真工作投入一件事情的時候[7］。認真工作還有另外一個好處是，當我們問那些「很在乎對方有沒有回訊息的人」最後是怎麼樣處理自己心情的，他們大部分採用的方法都是先做自己的事情，然後告訴自己晚上再想（結果晚上通常都忘記了）［8］。
從心機放手，反而能夠擁有更多
總而言之，如果你還在想著怎樣做才可以讓他愛上自己，不如去想什麼才是你最自在、最舒服的樣子。那些你把自己弄得很難搞、想要耍很多小心機的招式，或許一開始讓對方覺得受到挫折，想要更努力的追求，但研究發現，這樣貶低對方自尊的「假裝」或是「技巧」［9］，長期來說並沒有辦法讓你關係更美好。
與其不斷地去猜測他的意思，不如好好的去覺察自己所做出來的事情，背後到底真正渴望的是什麼。回到自己，就是最美的小心機。
註解與延伸閱讀
[1]原梗出處
[2]Festinger, L. (1957). A Theory of cognitive dissonance. Stanford, CA: Stanford University Press.
[3]不過有趣的是，當男性越真誠，女性也越願意自我揭露、信任他，可是當女性對男性真誠，卻沒有這樣的效果（糟糕感覺光是這個就可以再寫一篇），想知道的人可以參考此文Brunell, A. B., Kernis, M. H., Goldman, B. M., Heppner, W., Davis, P., Cascio, E. V., & Webster, G. D. (2010). Dispositional authenticity and romantic relationship functioning. Personality and Individual Differences, 48(8), 900-905.
［4］Murray, S. L., Holmes, J. G., & Griffin, D. W. (1996). The benefits of positive illusions: Idealization and the construction of satisfaction in close relationships. Journal of personality and social psychology, 70(1), 79.
［5］Sprecher, S., Schmeeckle, M., & Felmlee, D. (2006). The Principle of Least Interest Inequality in Emotional Involvement in Romantic Relationships. Journal of Family Issues, 27(9), 1255-1280.
［6］有興趣結果的朋友可以閱讀本文
［7］Perel, E. （2013）。 The secret to desire in a long-term relationship。TEDSalon NY213。
［8］若你也是容易想太多的人，可以參閱此文
［9]參考此文，或 Regan, P. C., & Bercheid, E. (1997). Gender differences in characteristics desired in a potential sexual and marriage partner. Journal of Psychology and Human Sexuality, 9, 25-37.
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