文／岸見一郎
Q：我有喜歡的人，但他早已心有所屬，也和對方交往很久了，我實在沒有介入的餘地。可是我還是好喜歡他，請問我該怎麼辦？是不是應該放棄呢？
這世上有兩件事無法強迫
請在腦海裡想像一個三角形。三角形的三個頂點分別是你、他和她。其中與你相關的，只有你和他的連結。如果你認識他的女友，那再加上你和她的連結，成為一個三角形。但是你無法涉入他們之間的關係，因為他們之間的連結線上並沒有連向你的接點。
實際上，與你狀況相似的人，大多都不認識女方，也不可能直接去找對方說「我喜歡妳男朋友，請妳和他分手」。所以你唯一能做的，不是介入他和女友之間的關係，而是好好思考，自己希望和他建立什麼樣的關係、怎麼做才能實現你的心願。
他們兩人交往時，如果彼此認定對方，要攜手到老，那你大概就無計可施了。但若是還有一點點「介入的餘地」，只要你能讓他和你相處時，覺得比和女友在一起更能敞開心房、心情更愉快的話，那麼或許他就會轉而投向你的懷抱了。這應該是你能介入的唯一方式。
但你必須知道，這個世界上有兩件事無法勉強。
一個是尊敬，另一個是愛。我們永遠無法強迫對方尊敬我們、喜愛我們。這個道理乍看之下再自然不過，但是這世界上總是有些人，為了讓對方注視自己，拼命糾纏對方，甚至攻擊對方，這樣最終只會遭到對方的厭惡和恐懼，結果越逃越遠。
也有一些人常來找我談，他們是因為交往對象移情別戀，而苦惱得不知如何是好。
該怎麼解決才好？這其實也是一樣的道理。一個人可以真正影響到的，只有自己和伴侶之間的關係。至於伴侶與其他對象之間是否心意互通，自己是永遠無法干涉的。如果你是真心喜歡對方，即使他移情別戀，你能做的也就只有努力改善你和他之間的關係，而選擇權依舊掌握在對方的手上。
我在課堂上講述這個道理時，學生的反應往往是「我做不到！」不過，我認為當你看到自己喜歡的人和他所喜歡的人一起幸福生活時，你若能衷心為他感到高興，那才是愛的表現。
如果你想著「可惜他已經有喜歡的人了」、「如果能早一點相遇就好了」，那麼你可要特別小心。
你會這麼想，是因為你總以為，只要有了對象愛情就能成立。
沒有自信好好經營愛情關係的人，很容易產生這種想法。你不願意承認問題出在自己愛人的方式，才會下意識地喜歡上容易讓自己失戀的人。
我無意質疑你喜歡對方的心情，只不過「可惜對方有喜歡的人了」這句話，就是為了讓自己相信，阻礙這場戀情的原因在對方身上、而非自己。為了讓自己也讓別人都相信，問題不在自己身上，你會傾向於喜歡上那些無法與自己交往的人。
本文出自《重新相處的勇氣》楓書坊出版
