擁有一口美白牙齒，是每個女性的夢想；但日常生活中總少不了茶、咖啡等飲品，經年累月喝下來，牙齒常變黃牙，此時牙齒美白就成了大家的當務之急，市面上的牙齒美白方式包括有：牙齒貼片、美白牙膏、美白牙貼等，以下為你分析利弊。
牙齒由外到內分為透明色的牙釉質（琺瑯質）、淡黃色的牙本質（象牙質），以及最內層牙髓組織。正常人的牙齒為象牙白偏黃淡色，主要就是牙本質的顏色，有些人天生牙釉質較厚，牙齒就會偏白；以16個色階區分，大部分的人介於A3~A3.5之間的4個色階。
而後天牙齒變色的常見原因，除了茶、咖啡、可樂、紅酒等飲品，造成色素沉積；日常飲食中的咖哩、泡菜、巧克力，或是抽菸、嚼檳榔，也都會影響齒色。
另外，罹患蛀牙、牙周病，或是使用含氟牙膏過量，會造成牙齒表面小白點的「氟牙斑」、「黃牙斑」；或是長期使用抗生素「四環黴素」治療慢性支氣管炎，也會造成黃牙；隨著年齡增加，牙齒也會偏黃。
