朴信惠有著清純外表、甜美笑容,還有著「男神收割機」的稱號,她曾經被無情的網友吐槽是「象腿」,為了瘦身很認真的在控制飲食和運動,堅持一週兩次戶外運動,喜歡跳芭蕾、做瑜珈、登山、騎腳踏車、慢跑等,特別會靠舞蹈來修飾腿部線條,再搭配「白菜激瘦食譜」,早餐吃黃瓜一根、低脂牛奶一杯,午餐則是白菜、白飯半碗,晚餐不吃澱粉,以白菜、一根黃瓜為主,堅持一個月就瘦了10公斤。
在 Instagram 查看這則貼文새신발신고 신나서 나왔더니, 해가 오래닿은 공간은 아직도 많이 뜨겁다. 그래도 가을이에요 이제. 행복한 추석 보내세요 여러분❤️ #jimmychoo
이성경(@heybiblee)分享的貼文 於PDT 2019 年 9月 月 12 日 上午 1:06 張貼
李聖經也有著176公分的好身材,那雙修長又瘦的美腿,常被冠上「鉛筆腿」,重點是毫無贅肉,飲食上,三餐會多吃蛋白質,盡量少在晚上吃澱粉,並戒掉冷飲,每天運動後,會利用刮痧板按摩腿部,幫助運動後的腿部肌肉恢復柔軟,還能順便消水腫。
在 Instagram 查看這則貼文Luna 루나(@hermosavidaluna)分享的貼文 於PDT 2019 年 9月 月 22 日 下午 9:51 張貼