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美炸了!蔡詩芸孕期仍維持少女身材 全靠平時的佛系飲食、健身習慣

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颱風天大家注意安全 ❤️ #coachnewyork @coach

DIZZY DIZZO ★ 蔡詩芸(@dizzydizzo)分享的貼文 於PDT 2019 年 9月 月 29 日 下午 11:57 張貼

一項給人健康陽光形象的蔡詩芸,充滿正能量,喜歡戶外運動、熱愛環保,不停地宣揚環境保育的重要,以行動愛地球,而擁有健康膚色與性感曲線的她,更是許多女孩關注的焦點,也曾在活動上分享維持身材的秘訣,熱愛美食的她不會特別忌口,三餐以蛋白質和蔬菜為主,口味偏清淡,澱粉很少量,晚餐大概6點多就結束,且絕不吃宵夜。

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O happy days ☀️��

DIZZY DIZZO ★ 蔡詩芸(@dizzydizzo)分享的貼文 於PDT 2019 年 10月 月 3 日 上午 12:04 張貼

不過她也提到,為了維持身材,平常有大型活動時,會盡量避開辣、油炸食物,但偶爾還是會放縱一下,瘦身之路才會持久,曾說過超愛吃薯條和冰淇淋,也建議大家,如果想吃有罪惡感的高熱量食物,盡量在早上吃完,才有時間消耗較多熱量,但不能放任自己暴飲暴食,有吃到就好嘍!

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Whitey! @goprotw �� @bruceleekw

DIZZY DIZZO ★ 蔡詩芸(@dizzydizzo)分享的貼文 於PDT 2019 年 6月 月 19 日 下午 10:01 張貼

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