文／蔡璧名 圖／Shutterstock
對一個創作者來說是非常重要的，而莊子把內篇不過七篇中的兩篇結尾，都拿來談感情了。我由此推想莊子或許是一個非常深情甚至多情的人。
一個人的文字表達非常細膩，往往肇因於感受能力強，當別人只覺得有點涼的時候，感受力強的人可能已經感受到椎心刺骨之寒了。其敏感度非常高、非常纖細。如果把話講得更具體貼切一點，就是這種人的心是比一般人更容易受傷的，他的精神是較容易耗弱、生病的，是比一般不拘小節、粗線條大剌剌的人更容易憂鬱悲傷的。如果你是這樣一個既深情、多情又敏感的人，別忘了好好讀《莊子》，去看他怎麼面對自己易感細膩又豐富深刻的情感──這個人一輩子無法迴避的感情課題。
无以好惡內傷其身――外在的追求，該都是要環繞「心靈」這最重要的核心目標而存在的。莊子說：「吾所謂无情者」，我說的「无情」是「言人之不以好惡內傷其身」，指的是人絕對不要因為太愛一個人，或是太討厭什麼事物，而產生過度的情緒傷害到自己的心身。
你可能會想，這麼說太嚴重了，談戀愛，吵個架、哭一場，真的會傷心害身嗎？我在臺大擔任十九年的教授，我這麼多年來常聽到很多亂心、傷身的愛情故事。我有位癡情的學長，當年談戀愛，女朋友琵琶別抱，他一直哭，哭到後來眼睛竟哭出血來，沒有他的案例，我還不知道人的眼淚真可以是血淚斑斑。可血淚算什麼呀？曾經有一位學生，在我的課堂上跟另一個女孩相逢，他倆都跟我學寫詩，當那女孩寫第一首詩給他，男生收到詩以後想：「天啊，我如果跟她在一起，那以後的日子不就是每日一詩、每週一詩嗎？多浪漫啊！」後來真的在一起了，但那也是他收到過唯一的一首詩。
故事的結局常常異於想像，他們在一起一年之後男生來找我，我看到他時嚇一跳：「你怎麼變成一隻一○一忠狗啊？全身都是紅斑點。」回想他大一時看起來好健康，單槓引體向上可以一百下，沒想到談了一年戀愛卻A、B、C型肝炎兼具，整個身體都垮了。我問他為什麼搞成這樣，他說：「因為我不好，我沒法讓我女朋友快樂。」他看女友不開心，就帶她去抓河豚、去淡海玩，還削這女生喜歡吃的水果，親自送到宿舍去。但她還是不開心，說：「這水果都氧化成咖啡色了，吃了也無法美白。」敢情是位不太好伺候的女朋友。我說：「她難伺候，你還是選擇跟她在一起？」這男生答：「老師，怎麼是她難伺候？是我不好，是我不會照顧人。」我很納悶，都把身體搞成這樣了，怎麼不考慮分手呢？他說：「老師妳不懂，這世界上跟她談過戀愛的人，不可能有人離得開她。」這男生就這樣任自己愛得愈久、病得愈重，九死而不悔。
但這個故事還不是最慘的。讀大學的時候，學校裏有位很有才、長相高帥的男子，當時有一個外校的女生在追他。那女生非常喜歡這男生，但這男生跟她的緣分很淡，在一起沒幾天就分手了。這女孩就不斷注意這男生後來愛上了誰，他下一任女朋友是中文系的，這女孩就馬上輔修中文，她覺得一定是她少了中文系人的什麼特質，這男生才不喜歡她。下一任女朋友如果是日文系的，她馬上去修日文。你說「人不痴情枉少年」嘛。但你能想像嗎？二十年過去，我前些日子還接到這名女子的電話，因為讀大學時我跟那男生同一個社團，她想向我打聽還有沒有那男生的消息。我都在臺大教書十九年了，她卻還在找十九年前愛上的這個男生。愛一個人到盡頭居然是這樣的，可是這樣的愛情還有美感嗎？這樣的美感不要也罷。這都是因其所「好」而傷心害身的例子。
所以莊子告訴我們，你怎麼樣談情都可以，但真的千萬不要、不要傷害你的身體跟心靈。當你過度地愛、過度地討厭，你就會有所偏失、有所偏頗，成為一個德性有所虧損的人。莊子說，除了「不以好惡內傷其身」，還要怎麼做呢？答案是「常因自然而不益生也」。什麼叫「常因自然」？始終遵循著人天生自然應該遵守的規範，時時刻刻致力發展人人皆具、天生自然的潛能，如此一來就可以不用特意做什麼延年益壽的養生工夫，只要「常因自然」，身體便能保持健康。
《莊子》的學問，就是告訴我們生命的本末先後，要我們反本全真，讓我們擁有身為人本來都能擁有的心安神寧的幸福。同時提醒我們：外在的追求，該都是要環繞心靈這最重要的核心目標而存在的。如果失去了這樣的核心價值，那外在的一切都可能成為耗損心神、衰病身體的東西，也就不足觀了。
本文出自《勇於不敢 愛而無傷》天下雜誌出版
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