早睡早起減少聚會—忍過去就對了
和誰講話，都只會讓妳更想起他。其實該多去跟其他人接觸，但這種時候啊，如果讓妳去認識新對象，因為內心還沒淨空，所以遇到不來電的對象，妳只會更想原本那個，回家就更唉聲嘆氣，認為自己真的好愛那個對象，好放不下，而如果讓妳遇到來電的對象，恐怕也是浪費掉啦，因為人在失戀時真的狀態很差，不是指外表，而是那種開口閉口好像都在講前男友，不然就是在討論感情觀的樣子，實在是沒有令人很有胃口，真的不是每個人都像偶像劇女主角一樣，失戀了反而惹人疼，男配角會死心踏地守候妳等待妳陪伴妳。那也別說如果讓妳跟朋友們聚會，妳如果克制不了討論舊戀情的慾望，大概也是越聚會越慘，不然就是妳憋得要死，反而認為在人群中更寂寞，又會更想念前男友給妳的自在感，唉呦，總之，剛失戀的時候先忍一陣子吧，不要讓自己太晚睡，因為夜晚實在很容易讓人發神經。
最重要的還是妳的決心
只有妳自己能幫得了自己，如果妳嘴巴上說很想脫離這種痛苦，可是還是一直跟著慾望走，想聯絡對方就聯絡，想查看對方動態就查看，朋友都懶得舊調重彈了，妳就找不同群的朋友訴一樣的苦，這樣怎麼可能能往前走？如果妳沒有決心要離開現況，是沒有任何人可以帶妳走出這關的。
以上就是集中營的課程，我想我實現這夢想的機會很渺茫，所以妳們還是私下各自好好修練吧，祝各位早日得道。
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