大多數的人都以為，無縫接軌是不好的。但Brumbaugh等人的研究可能會顛覆我們的觀點。他們發現，分手後立刻找到對象的「無縫者」比起一個人默默在療傷的「單身者」活得更好[3]，他們：
1. 對自己更有自信（confidence）
2. 心理健康與幸福感較高(well-being)
3. 較少與前任伴侶糾纏（Residual feelings for ex）
4. 並不會比較容易分手[4]
難以置信嗎？你可以回頭想想身邊姊妹們的分手狀況，你會發現：她們之所以能變好，要不就是花很長一段時間療傷（至少半年以上），就是找到了新對象、或新的可以投入的事物。Brumbaugh也坦承，那些單身者之所以會比無縫者難過，是因為他們不確定自己是不是仍然值得被愛，自己的感情旅途是不是仍有未來（romantic future）。
