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▲簡淑玲:「在身心靈疲累的狀況下,不可能產生好創作。」(圖/大田出版提供)

藝人指定彩妝師簡淑玲/人生,就是要在不同時間點做不同的歸零

每年要給自己一段休息與充電的時間

很多彩妝師或造型師有這樣的狀況,常在口頭上不經意地說:「我每天都睡不飽,我好累喔……」這就是每天被時間追著跑,工作已經在掏空自己,產生倦怠感的跡象。

現在的我明白知道:在身心靈疲累的狀況下,不可能產生好創作。

因此每一年我會在較不忙的期間,挑一段時間休息一、兩個星期,選擇一個地方去開眼界。

有的彩妝師會說:「我休息兩個禮拜,案子就會跑光光了!」

在這裡我要借用唐綺陽老師的話來說:「客人不會因為你休息兩個禮拜,就這樣跑掉了。」

給自己兩個星期break,你可以選擇國內或國外,重點是:要用這兩個禮拜的時間接收新資訊與資源。

以我為例,當我利用這段break去國外旅行,我會一邊逛街、一邊觀察潮流以及店裡賣的飾品,只要看到某個飾品適合某個客戶,或是某些飾品適合某種類型的工作,就會將它們帶回台灣,日後在某個拍攝場合往往能夠派上用場。

至於我在國外逛街所看到的潮流,在吸收之後便能成為我的資源。

因此我的休息與充電,不是每天睡到自然醒,睡醒了去吃下午茶或晚餐,第二天再重複同一個模式。

我的休息是在放鬆之餘一邊尋找讓我眼前一亮的地方,把自己的舊資料庫重新更新,這對我來說才是所謂的休息,是真正的充電!

 

文/簡淑玲

本文出自《Right Now簡淑玲的立刻學》大田出版

 

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