而成熟的大人式戀愛，需要更多的 換位思考能力 ，這是可以透過後天學習的，若學會用更成熟的態度對待感情，攜手一起成長，對愛情的經營有極大的幫助。
美國婚姻與關係心理治療師 Steven Stosny, Ph.D. 建議，以下兩點是穩定長久的「大人式戀愛」的核心關鍵。
1. 培養「雙視角」
想像你有兩副眼睛，一副是你自己的，另一副是你另一半的，學會用四隻眼睛看待一件事，就像從四個視角看待一個物體，你會看得更客觀、更全面，很多爭執都是從主觀的錯誤解讀而來的。
例如，老公下班一回家就臭臉窩在沙發裡，不說一句話，如果單以自己的視角，你可能會認為是自己哪裡惹他不開心了，但如果你擁有老公的視角，你就知道他只是工作太累了。
這能幫助你更好地了解另一半，同樣地，對方若也擁有了你的視角，也會更加了解你。
