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▲復合怎樣才會成功呢?(圖/Shutterstock)

你還在想前任嗎?三大重點筆記,點出復合的成功率

3當兩個人的生活曾經有大量交集時

一段長期穩定的關係中,雙方會逐漸形成共同的「交互認知系統」。這意味著,你們的記憶是互補的,你們對自我的認識也有一部分是來自對方,已形成了彼此間的默契思維和相處模式,透過這個共同的系統,看待世界和自己。

這也是為什麼,很多人在分手時,會有失去了部分的自己的感覺。

「交互認知系統」的提出者還認為,兩人之間生活的交集越多、越豐富,留下的記憶越多,這種失去部分自己的感覺就越難受,人們會因此產生強烈的、想要找回這部分自己的衝動。

舉例來說,長期遠距離戀愛的情侶分手後,復合的可能性就不如那些朝夕相處的同居情侶高,因為對方在生活中的影子,沒有多到產生巨大的喪失感,相對能更快地適應沒有對方的生活。

一個人在另一個人的生活中,滲透得越廣、越深,一旦抽離就越會引起不適。

絕對不吃回頭草的又是哪些人

1自戀水準較高的人

我們常常說的自尊心太強,指的是自尊超過了普通稍具自戀特質的人。當然,他們不一定能夠意識到自己是自戀的,甚至可能覺得自己很自卑。在之前關於自戀的文章中,我們也曾提到自戀分為「沮喪型自戀」和「膨脹型自戀」。

當自戀者是被分手的一方時,除了失戀都會有的悲傷以外,更會體會到強烈的羞恥感和憤怒,並把這種負面的情感體驗轉化為對對方的感受,讓他們很容易(至少在一段時間內)對前任抱有憎惡的情感。因為分手對他們來說,是絕對的拒絕和否定,是對整個人的拒絕,也是對他全部價值的否定。

自尊心太強的自戀者,內心十分脆弱。需要藉由討厭對方、怪罪對方,並絕不吃回頭草,來獲得內心的平衡。

2相信人格是不可變的人

在卡琳娜.舒曼(Karina Schumann)和卡洛.德威克(Carol S. Dweck)的研究中,將人格的信念分成了兩種:「相信人格是可變的」vs.「相信人格是固定的」。

在實驗中,七十九名參與者先回答一份問卷,問卷上同時有「人格不變」與「人格可變」的陳述,比如「人們無法真的改變自己,有些人就是有良好的人格,而有些人則沒有」,或者「誰都可以改變他們的人格」,他們被要求回答是否同意這些陳述,並以此來區分他們是相信「人格不變」還是「人格可變」。

相信人格是固定不變的人,傾向於認為人不太可能發生大的改變。他們相信,人的行為會顯示出其本質,所以如果他們犯了錯,並且願意承認自己的錯誤,也意味著他們會告訴別人自己是個糟糕的人,同時堅信這點不會發生改變。當然,他們看待別人也是如此。

因此,不相信人格可塑性的人,在分手後更傾向認為兩個人本質上不適合,而且兩個人無力改變。即便復合,也幾乎可以預見同樣的結局。

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