韓國超模始祖李素拉,因為演出過韓綜《Roommate》、《拜託了冰箱》、《我獨自生活》而被許多台灣觀眾所認識,今年已經50歲的她,身材曲線和膚質都保養得沒話說,可以說是凍齡最佳代表,而她曾在節目中大方公開自己維持凍齡超過20年的秘密,就靠日複一日不曾改變的飲食習慣,一起來看看!
雖然李素拉不被大家熟悉,不過保養方法卻引起很大的關注。她有著身高178公分,體重56公斤的姣好身形,是韓國1992年第一屆超模選拔大會的得獎者,還有著歌手身份,也當過著名電台的節目主持人。
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不愧曾經是超模,磨練出的毅力很驚人,才能長期維持勻稱體型。李素拉偶爾會在Youtube 頻道《이소라LeeSora》上分享日常保養生活,看得出對飲食特別講究,她想傳達給每位女性,應該要有運動習慣和好的飲食概念。