夫妻吵架關係變差？３招打破夫妻冷戰的僵局

戀愛指南, 淘兩性

嬰兒與母親
2020/01/02

夫妻冷戰帶來的危機

夫妻冷戰最常見的是沉默、不講話，這種斷絕溝通就是心或情感的撤離，會產生無力感，嚴重者甚至不願回家，連身體都撤離，如此作法非常傷害感情的行為，除了會導致夫妻關係疏遠，還會連帶影響小孩的心情與整個家庭的氣氛。以下為夫妻間冷戰所帶來的危機。

夫妻關係疏離

經常冷戰的夫妻，本身就不善於處理感情或情緒，以致於個性冷漠。兩人雖然生活在同個屋簷下，在缺乏對話與溝通的情況下，雙方越來越不理解且不支持彼此，關係就越來越疏遠，久而久之，形成兩座冰山，沒有情感的交流，可能就會各自往外發展，例如：外遇。

然而，大部分會冷戰的夫妻，也許其中一方原本並不是那麼冷漠，只是受到另一方更加冷漠的對待。舉例來說，在一次冷戰過後，丈夫先開口詢問妻子：「那天妳到底怎麼了？」妻子回答：「跟你講沒用，我不想講了。」像這樣的回應會使另一半受到傷害，造成情緒反彈更大，讓雙方的關係更加惡化，對彼此更生氣。

家庭氣氛冷漠

夫妻冷戰意味著關係僵硬，僵硬的關係給人冷漠、窒息的壓抑感，更容易造成不良情緒，引發新的矛盾衝突。在婚姻或家庭中，最大的傷害莫過於受到冷漠，也就是即使存在於這份關係中，也仍令人感覺孤獨，若整個家庭氣氛非常疏離，等於沒有愛的流動，也不會有任何向心力與吸引力，孩子也相對不喜歡待在家中，而且會以外面的朋友為主，不以家庭為重。