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▲隨著防疫期間拉長,生理健康的防護是首要,但我們也不能忽視心靈上的調適。(圖/姊妹淘)

鄧惠文/別讓病毒破壞我們的心理!四點防疫的心靈照顧與建議

▲(圖/記者林柏年攝)

 

四、請關懷居家檢疫和隔離齊心才能抗疫。

許多關在家裡檢疫隔離的人,其實是在照顧著整體的安全,所以鄧醫師說:「所有物理上的隔離,是為了讓我們的心不要分開。」多給他們溫暖與關懷,才能產生更大的能量,我們都是同一陣線的夥伴!

 

這次新冠肺炎的疫情的確讓眾人措手不及,但鄧醫師要提醒大家,別讓病毒透過心理進行更大的破壞,要一起度過這次的難關,一起找到自己生命的力量!

 

※【姊妹淘】提醒您:
因應新冠肺炎疫情,疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施,國外入境後如有發燒、咳嗽等不適症狀,請撥打「1922」專線,或「0800-001922」,並依指示配戴口罩儘速就醫,同時主動告知醫師旅遊史及接觸史,以利及時診斷及通報。

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