在長期關係中，激情逐漸沉澱似乎是許多伴侶心照不宣的日常。從無話不談到安靜相伴，那份熾熱的渴望彷彿被時光悄悄帶走。然而，這未必代表愛已消逝，更有可能是關係陷入了舒適的「靜止期」。心理學研究指出，重燃愛火的關鍵往往在於「自我擴張」的能力，也就是透過與伴侶一起拓展自我，讓彼此再次心動。