
健康趨勢


紅豆水、薏仁水、黑豆水、漢方養生茶差在哪?日常養生飲品先看配方邏輯

這些容器裝熱湯比塑膠還糟! 醫點名這3種材質「高溫超毒」:最愛用來裝滷肉飯

50歲走路爬山都有做,為什麼醫生說你的肌肉正在消失?

半夜狂吃卻完全失憶? 醫揭「睡眠進食障礙」恐伴火災風險

別焦慮停經!女性更年期後的「4大健康紅利」,擺脫生理束縛、迎來後半生舒適期
提到停經,多數人的第一反應是焦慮——以為月經停了就是青春落幕、身體開始退化。但其實從生殖內分泌學來看,停經代表卵巢完成生育使命、雌激素波動趨緩,是身體從生殖模式切換成長壽保護模式的開始。度過短暫的更年期過渡期,女性會迎來四個真實的停經紅利。

每天一杯漢方養生茶可以嗎?飲用前先看這 5 個注意事項
下午三點,很多人開始想喝點什麼。有人去買咖啡,有人點手搖飲,也有人打開抽屜,拿出茶包,心裡想著:「改喝漢方養生茶,應該比較好吧?」漢方養生茶可以每天喝嗎?晚上喝會不會睡不著?生理期、懷孕、哺乳,或正在服藥,還能不能喝?這些問題沒辦法只用「可以」或「不可以」回答。

78歲阿嬤吹冷氣睡一晚高燒3天!醫檢查「肺部整片變白」 開冷氣前少做1件事竟染病
夏天到了,又到了要靠冷氣救命的季節。但你知道嗎?長時間不清洗的冷氣,裡面藏的細菌和黴菌可能比馬桶還要髒!嚴重的甚至會把人送進加護病房。

漢方調理專家陳慧娟專欄/漢方養生茶怎麼選?陳慧娟:看懂「草本=健康」的 5 個選購迷思
很多人問我,現在市面上那麼多草本茶、漢方茶、養生飲,到底要怎麼選?我的答案通常不是先看哪一款最紅,也不是先看包裝寫得多漂亮,而是先問一句話:「妳有沒有真的看懂,自己每天喝進去的是什麼?」

每年花6300萬!矽谷富豪布萊恩返老還童「52歲身體如20歲」 揭曉40條防老生活準則
矽谷富豪布萊恩‧強森(Bryan Johnson)被譽為「全球最認真抗老的人」——每年花費逾200萬美元(約台幣6,300萬)聘請30多位醫師與科學家團隊,對自己進行嚴格的逆齡實驗。52歲的他,器官生物年齡測出相當於20多歲年輕人,與兒子同框毫無違和感。

咳到「嗨」起來?65歲婦吃止咳藥竟誘發躁症 醫提醒注意1成分:影響神經系統
止咳藥竟可能讓人「越喝越亢奮」?一名65歲的婦人,平時性格溫和穩重,近期因感冒出現嚴重咳嗽,除了服用診所開立的感冒藥,也自行在藥局購買止咳藥水飲用。短短兩天內,婦人竟性格大變,不僅整晚不睡覺瘋狂做家事,還不斷打電話給親友「環炮式」聊天,感覺自己充滿正能量、準備創業。

46歲傅子純在家驟逝!急診初判「急性血癌」 醫示警:4個壞習慣助長癌細胞
曾參與多部本土劇演出的46歲八點檔男星傅子純,近日在家中突然失去呼吸心跳,雖然緊急送醫搶救,仍不幸宣告不治,急診醫師初步研判死因為「急性血癌」,噩耗引發各界震驚。營養功能醫學專家劉博仁醫師曾示警,血癌絕對不是一夕之間突然冒出來的,大眾的生活方式若出問題,恐怕就是在「默默推壞細胞一把」。

吸油面紙不是刮油刀! 皮膚科醫師破解夏日「外油內乾」的3大穩膚原則
一到炎熱夏季,許多人的肌膚就會面臨嚴峻的「面子考驗」。即使隨身攜帶吸油面紙,甚至每天頻繁洗臉,也擋不住額頭、鼻翼油光滿面,油脂迅速反撲。更令人困惑的是,額頭和T字部位油到發亮,兩頰卻乾到緊繃、刺痛甚至脫皮,伴隨而來的粉刺與青春痘更是從不缺席……

一人也能開鍋!老四川新品牌「饗壹鍋」插旗台北101 開幕連4天免費送烏梅雪酪

不只看分數,也要看天賦 光復高中攜手台積電慈善基金會助國中生探索技職之路


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麥當勞「厚鬆餅堡」6/10回歸!加碼推香鷄排新口味 珍奶冰炫風睽違2年復出
