生活要聞

挨餓也瘦不下來？小心「胰島素阻抗」作怪：早上空腹別做這兩件事，第一個超多人中標

2026/11/08

不婚不生也能組成家人！韓國43歲作家收養小5歲閨蜜背後原因惹哭單身女：老了誰來幫我簽手術同意書？

2026/11/06

節食未必瘦！把握 4 個睡前細節，啟動身體的「夜間代謝」開關

2026/10/18

桃園「2026 桃園鑄城獎 ARTISAN ARCHI AWARD（3A 獎）」今日舉行頒獎典禮。圖：李春台攝

2026桃園鑄城獎揭曉五大組別展現城市建築實力

2026/10/12

220公分巨人網紅小玥驟逝！得年僅26歲留下未滿1歲兒，最萌身高差成最痛告別

2026/10/12

專訪／離婚扶養費怎麼算才合理？梁繼澤律師談協議眉角：細節沒想好，可能影響你和孩子未來15年

李湘文綜合報導 2026/10/08

離婚協議書攤在桌上，很多人往往卡在「扶養費」那一欄，對於複雜的數字陷入茫然。金額該怎麼定才合理？寫多了，不知道對方到底願不願意付；寫少了，孩子將來的補習費、醫療費誰來補？更麻煩的是，萬一對方後來不付了，手上這張紙到底管不管用？

美日德專家齊聚臺灣聚焦農業AI-韌性及循環　農科院深化跨國研發合作布局

周昭安綜合報導 2026/10/07

面對糧食安全、氣候變遷及資源永續等全球農業挑戰，農業科技研究院（下稱農科院）將國際化列為重要策略方向之一，並以科技作為鏈結國際合作的重要基礎。為了強化農科院國際業務之推動，該院特於10月6日至7日在臺北政大公企中心首度舉辦國際研討會，藉由「2026農業科技創新應用國際研討會」邀集美國、日本、德國及臺

南投10月活動接力登場！白天逛茶博、晚上找宵夜　平價火鍋惹鍋一路吃到凌晨4點

陳易浦綜合報導 2026/10/05

10月的南投，白天行程不怕沒地方去，真正讓人開始猶豫的，反而常是活動結束後「晚上還能吃什麼？」2026南投世界茶業博覽會將於10月3日至11日在中興新村登場，平日展售至下午5點、假日至下午6點，從品茶、逛展到假日活動，一路玩到傍晚並不難。

洗完頭別傻傻自然風乾！醫揭真相：這樣做掉髮反而更嚴重

黃語汐綜合報導 2026/09/27

洗「吹風機會傷頭髮？」這個說法只對了一半。很多人以為自然風乾最健康，其實長時間讓頭髮處於濕潤狀態，反而可能造成「水合損傷」。真正的關鍵不在於「吹不吹」，而在於「怎麼吹」。

保養品大洗牌！PIF新制引爆「美妝代購退場潮」　專家拆解：誰用你的臉做實驗？

姊妹淘編輯部 2026/09/20

2026年7月1日，台灣化粧品法規迎來歷史性的關鍵轉折——一般化粧保養品「產品資訊檔案（Product Information File，簡稱 PIF）」制度全面正式上路。新制實施滿月以來，美妝市場掀起了一陣前所未有的強烈震盪：不少小品牌悄然下架、海外代購紛紛收手，甚至連部分主打平價或網紅聯名的熱銷保養品，也相繼宣布退出市場。

專訪／蘭揚陸根田揭 40 年供貨心法：冷凍小菜批發最難的不是味道，是每一批都一樣

李謙綜合報導 2026/09/20

很多人以為，做冷凍小菜批發最困難的環節是調出好吃的味道。但在蘭揚食品董事長陸根田眼中，把一道小菜調好吃只是起點，真正困難的，是讓這道小菜的味道，在第一批和第一百批之間，維持一樣的水準。「客戶會長期跟我們合作，第一個是口碑；第二個是品質穩定，不會這一批和下一批差很多；第三個是不會隨便斷貨。」陸根田這

梅森桑堤由創辦人、整合健康顧問鍾睿文-Emily-主理，從健康數據、身體感受、情緒反應與生活節奏出發，協助客人梳理適合自己的生活療癒方向。圖／梅森桑堤提供

離開診間後，健康怎麼回到生活？台北 Wellness Maison 串起數據與日常療癒

Selene 採訪報導 2026/09/17

旅行途中，排得滿滿的日程暫時鬆開，人也終於有時間留意自己的呼吸、睡眠與情緒。近年 Wellness 逐漸離開度假飯店、SPA 與旅宿場景，走進日常可以反覆抵達的城市空間。 9 月 18 日於台北開幕的梅森桑堤 Maison Santé，是一間結合整合健康諮詢、芳療、花精、頌缽與香氣體驗的預約制空間，