心靈成長

你有聽過「Well-Being」嗎?圖片來源:Canva

當經濟成長不再等於幸福,「Well-being」為什麼成為全球新指標?

近年來,台灣的人均GDP不斷創新高,我們可以經常看到各大新聞標題在說「成長」「超越」「排名上升」,彷彿只要經濟數字往上走,生活也自然會跟著變好。筆者認為沒那麼簡單,GDP可以描述一個國家的經濟狀況,卻很難回答「我們過得好不好」。 談到這個問題,三人恆好(Synergood)創辦人暨執行長劉曉蓉(以下

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(圖/Pexels)

別再對自己說「我沒關係」:日子變好,是從妳開始好好對待自己那一刻起

小美結婚五年,每天忙著照顧家庭,卻常常覺得自己「只是個家庭主婦」。直到某天,孩子對她說:「媽媽,我最喜歡妳陪我畫畫了。」她才發現,那些陪伴的時光,早已在孩子心裡種下了溫暖。其實,女性的自我價值,就藏在這些日常裡——不是做了多偉大的事,而是每個選擇背後,都有妳的心意。

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(圖/Pexels)

三八婦女節:這天不只是拿來購物的! 帶妳了解100年前的女性革命

每逢三月,街道上、電商平台上總充滿了各種「女神節」、「女王節」的廣告,粉紅色的視覺設計與各種折扣優惠,讓這個節日看似染上了濃厚的消費氣息。然而,在這些包裝之下,我們不應忘記三月八日背後那段充滿堅毅汗水與吶喊的歷史,以及它在現代社會中對於女性「自我成長」的深刻意義。

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