醫師專欄

初一拜年臉好腫?張語希營養師教妳自製消水腫秘方,快速找回下顎線

過年圍爐的熱鬧氣氛背後,往往藏著高鈉火鍋與深夜零食的健康陷阱。許多人在初一早晨面臨臉部浮腫、下顎線失蹤的困擾,主因在於鈉離子過多導致水分滯留體內。而這杯特調的「綠茶檸檬消腫水」,是如何運用兒茶素、維生素C與鉀離子的黃金比例,幫助身體加速排除多餘鈉離子,讓妳在拜年拍照時重拾自信亮眼狀態。

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AMH凍卵之父徐明義專欄/試管嬰兒、凍卵不是只有妳的事!揭密生殖醫學3個關鍵角色

許多女性在考慮凍卵或試管療程時,心裡常有個念頭:「只要找到一位專業名醫,其他的應該就交給醫院處理了吧?」這樣的期待很自然,完全可以被理解;但從臨床經驗來看,無論是試管嬰兒或凍卵療程,都不是一場單打獨鬥的比賽。真正會影響療程品質與就醫心理穩定度的,也不僅只是靠單一醫師,而是一個能彼此配合、互相把關的專業團隊。

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