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▲別因男人怎麼看妳而受影響!女人讓自己變快樂的三個tips。(圖/Shutterstock)

彭孟嫻/別因男人怎麼看妳而受影響!女人讓自己變快樂的三個tips

1.一笑置之的處之泰然

很多人的不快樂來源都來自於太過較真。也就是在生活中太過較勁。一個女人要快樂,就要在生活中有「一笑置之」的豁達。

這樣的說法就是在生活中有“不強求”。因為人生中的事情,有很多不是我們能夠掌握的。因此,在生活中女人只要盡力做到自己的部分,就對得起自己的人生。

要快樂,絕對不要在生活中預設立場,更不要在生活中揣摩結果。

人生中有很多事情,在發生的當下,或許感到失落,但是假以時日回首觀看,妳一定會發現當時實在把太多精力,放在不重要的人事物上面。當中所花費的時間與精力還還算次要,最重要的是,當時精神上所投入的失望、沮喪、生氣、憤怒、傷心等負面情緒,都是自虐式的懲罰自己。

 

2.選擇生活的戰場

在生活中,一個能人要面對的人事物實在是太多了。家庭、職場當中的大小事,讓女人們常常處於分身乏術的心力交瘁。因此,「選擇生活的戰場」就變得十分重要。這樣的意思就是,在生活中不要為了小事付出時間與精力。只有選擇“重要”的戰場來爭戰。

我相當不贊同有的人會認為愛情或婚姻中的衝突以吵架的方式來解決,更不贊同有的人認為愛情或婚姻會越吵越好。因為,吵架是很花時間與精神,經常性的吵架,等於在生活中把時間與精力花在不重要的戰役中,那樣就會造成時間的浪費。

一個女人如果想在生活中平靜快樂,就一定要在生活中釐清哪些事情值得妳征戰,哪些事情就要淡然處之。這當中選擇生活戰場的訣竅就是:原則問題堅如磐石; 品味問題隨波逐流。

要知道,選擇生活戰場的原則,就是捍衛妳自己的“價值觀”與“人生觀”,至於生活上瑣碎的事情,諸如生活中傢俱如何擺設、外出地點的選擇或者外膳場合的決定,那都不重要。

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