不過她在維持身材上就很「佛系」，經常抓緊時間補眠，展現秒睡的功力，還曾經在節目中透露，可以連續睡48小時都沒醒來，直接把弟弟給嚇了一跳，也許就是因為充足的睡眠，睡出了完美身材，因為許多研究都顯示，多睡覺確實能有效幫助減肥。
睡不飽的人，體內瘦蛋白分泌減少，飢餓素分泌會上升，容易控制不了口腹之慾，不僅會影響胰島素分泌，還可能提高肥胖及糖尿病風險。日本減重專家佐藤桂子表示，好好睡覺，身體則會分泌成長荷爾蒙和皮質醇，也就是「瘦身荷爾蒙」，幫助分解體內脂肪和醣類，一個晚上最多能分解300大卡熱量，相當於慢跑一小時。
但並不是要你瘋狂睡覺，而是要在正確的時間休息，佐藤桂子建議，每天的睡眠時間要達7小時，晚上10點到凌晨3點是成長荷爾蒙作用最旺盛的時候，因此凌晨3點前最好處在熟睡階段，且睡著後的前3小時不可以醒來，要有完整睡眠，以免中斷身體代謝效率，並盡可能在晚上8點至12點間上床睡覺。
