既然是遊戲當然有賞有罰，我是班長，每個人先交一千塊放在我這裡，到最後成功減下三公斤的人就可以拿走這五千塊，如果三個人都做到，就除以三，而如果五個人都做到了，就各自把自己的一千塊拿走。
那沒做到的人就只是損失一千塊嗎？並不是喔，她還必須在十月八號那一天，穿上三太子的衣服，肚兜我們會處理，然後頭上綁兩根，就三太子的頭髮，手上拿糖葫蘆，見到人就要去問，你要吃嗎？並且，在東區的星巴克排隊，幫我們另外四個人買咖啡。
你知道本來還有姊妹要參加的，但一聽到要打扮成三太子，就打退堂鼓了，但如果有這個決心的話，根本就不會扮三太子啊，表示她們根本沒有很想減嘛，對不對。我們聊天室的照片就是三太子，而我們五個人因為很怕扮三太子，所以到目前為止，大家的成效都還不錯，我們每個人都瘦了，而且瘦得很快樂，因為我們還規定每人每天三餐的食物都要丟上聊天室，所以可以互相監督，互相虧對方，多開心啊。
怎麼樣，要不要加入我們三太子的行列。想要更健康，想要變得更有線條的人，我覺得你們可以跟自己的姊妹或家人一起開一個這樣的聊天室，但那個懲罰必須是大家都很不願意做的事，才會有用。
而因為一個月減一公斤其實並不是很難，所以是一種健康的瘦身順序。我三餐都有吃，早上因為我要喝咖啡、要運動，所以我會吃一口東西，比如說一口芭樂、一片大概十元硬幣的小黃瓜……，就是別空腹就好了。我們先要把胃縮小，小鳥胃，因為如果每次都吃到飽，你的胃就會一直撐大，你就會有很高的需求跟慾望，所以吃一口進去不餓，就好了。
