咖啡綠茶
日本減重名醫工藤孝文曾推出《綠茶咖啡減重法》而聲名大噪，聲稱用它來取代罐裝咖啡、運動飲料、果汁，成功一個月激瘦6.2公斤，十個多月就成功減掉25公斤。
咖啡因有促進新陳代謝、燃脂的效果，綠茶中的兒茶素，不僅能抗氧化，還能協助體內清除毒素，也同樣能加快新陳代謝、避免脂肪細胞形成、幫助燃燒脂肪，兩者加在一起更能提高燃脂力！
且兩者都含有豐富維他命、礦物質和多酚類物質等成分，其中咖啡中的綠原酸，又有防止黑色素沈澱、緊實小腹、消除疲累等效果，不過綠原酸含量取決於烘培方式，淺烘培的咖啡，綠原酸的濃度含量最高，還有研究指出，含有綠原酸的咖啡，比不含綠原酸的咖啡，更具燃燒脂肪的效果。
他的方法是將咖啡與茶的比例以1：1調和，在三餐飯前喝一杯250ml咖啡綠茶，且不能加糖、奶精、鮮奶油，如果不愛綠茶，工藤孝文分享，加入烏龍茶、紅茶、普洱茶做混合也行，當然光靠喝咖啡綠茶，對減肥並不會有良好的效果，還是要調整飲食狀況及多運動，且一天咖啡因的攝取量，建議不超過400毫克（1-3杯左右），過量可能會造成心悸。
