美容保養

宋慧喬20年出道歷程:42歲保持纖瘦與凍齡的優雅風範。

42歲喬妹曾靠「豆腐」甩17公斤 宋慧喬 IG 照激似大學生!

永遠的喬妹宋慧喬剛過 42 歲生日,從喬妹在 IG 分享的朋友祝福,以及她與親朋好友一起過生日的照片中,可以看到穿著簡單的 T-Shirt、牛仔褲,看起來就像大學生一樣。宋慧喬出道超過 20 年,可以發現宋慧喬總是維持著纖細的曲線和凍齡的外貌。究竟這樣的形象是如何保持的呢?是否有秘密的飲食方法或運動

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北川景子出道20年,始於17歲的星光之路。

北川景子「日本最美女星」一天9餐月瘦5公斤,懷二胎仍然鉛筆腿!

日本演員北川景子 17 歲從模特兒出道,其清純外表攻佔眾多觀眾的心。至今已出道 20 年,不論是首部影劇作品《美少女戰士》,還是經典的《房仲女王》都深受好評。她在 2016 年與「BREAKERZ」樂團的主唱 DAIGO 結婚後,在 2020 年生下寶貝女兒,又於今年 9 月時,宣布懷第二胎。即使

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雞湯是補充精力的好良伴 (圖/山頂牧場提供)

明星保養祕訣 立冬後進補養生就靠”它”

立冬後熱湯暖胃好養生 中國二十四節氣中的立冬過後,代表冬季隨之道來,溫度的驟變讓天氣會越來越寒冷,當天氣不穩定或是突然降溫就是過敏一族的好發季,包括有過敏性鼻炎、呼吸道疾病、高血壓及關節炎等 都是危險群族,平時應注意運動健身與生活習慣,保持良好的飲食養生是最為重要。 藝人們保養祕訣 進補養顏好處多

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▲神經外科醫師提醒,如果長時間固定姿勢追劇、滑手機,恐會讓「枕神經疼痛」找上門,會讓頭頸出現酸麻感,甚至連肩膀、手腳也感到麻木。(圖/ingimage)

愛追劇的妳注意!「這習慣」恐讓枕神經疼痛症狀加劇,小心釀悲劇!

許多人忙碌一整天以後,最享受晚上躺在床上或沙發上,滑滑手機或追劇,藉著耍廢來好好充個電。但其實許多人不知道「長時間固定姿勢」可能對我們的健康造成危害。長時間的躺臥姿勢對頸部和枕神經施加不必要的壓力,導致疼痛和不適。這種不當的姿勢可能引發頸部疼痛,甚至頭部、肩膀或手腳麻木!

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法國人超羨慕台灣「這觀念」!頻讚值得推廣和學習

姊妹淘編按:法國籍YouTuber酷 (Ku)近期將台灣的「月子餐」介紹給法國觀眾,引發一連串好評。影片中展示了增加母乳分泌、子宮收縮、傷口復原速度和補血的美食,受到曾經生產的法國媽媽們的讚譽。他們讚揚這些料理對身體有幫助,也感嘆台灣「坐月子」的照顧概念。

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Ariana Grande現在更常淡妝或素顏現身。(圖/IG@Ariana Grande)

認曾容貌焦慮 Ariana Grande不再打肉毒 :「老去如此美麗!」

女明星的外貌、身材永遠是鎂光燈的焦點和人們的討論話題,Ariana Grande 音樂表現上立下許多里程碑,但擠身熱門歌手以來,過往不斷面臨許多關於整形的謠言。2019 年 12 月,有TWITTER(現為x)網友以她的鼻子作為話題,認為她做過鼻子的整形手術。而當時的 Ariana Grande 回

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