美容保養

「運動時化妝，對皮膚是福還是禍？」最近的研究揭示了在運動中使用粉底液可能帶來的真相！究竟運動與美麗是否能兼得？三大關鍵要點教你如何在健身房中保持最佳狀態，避免毛孔堵塞和皮膚乾燥的煩惱。

A酸（全反式維甲酸）和A醇（視黃醇）是目前皮膚護理中常見的成分，廣泛應用於痘痘、細紋、膚質改善等問題的治療。這兩種成分以其促進皮膚細胞更新、抗老化及抗痘的功效著稱。但～你知道用錯了，反而會引起皮膚紅腫、過敏嗎？跟艾莉絲中醫師學習A酸、A醇保養品的正確使用方法，以免踩雷喔！

生完寶寶後，掉髮狂飆，讓人看了心驚驚？別急，洗頭、整理頭髮也是有訣竅的！想要減少落髮，就要學會這3招護髮技巧，輕鬆告別「產後落髮」的煩惱！

生完寶寶後，你的頭髮是不是突然一片片地掉？浴室地板、枕頭上、梳子上都是掉髮的痕跡，讓你心情瞬間跌到谷底？別擔心！產後掉髮是大多數媽咪都會經歷的事情，而且——這！很！正！常！讓艾莉絲中醫師帶你了解產後掉髮的真相，並教你如何有效改善！

背部長痘痘的原因與解決方法大揭秘！ 背部痘痘困擾著許多人，不僅影響外觀，還常伴隨不適。想要擺脫背部痘痘，首先得了解它的成因。今天，艾莉絲醫師將為大家詳細解析背部痘痘的原因，並提供有效的解決方案！ 背部痘痘的主要原因 皮脂腺分泌過盛 背部擁有大量的皮脂腺，當這些皮脂腺分泌過多，與灰塵、細菌混合，會導致

你是否為臉上的黑斑感到困擾？黑斑的形成往往讓人措手不及，但別擔心！艾莉絲醫師將為你揭開黑斑的真相，讓你了解為什麼會長黑斑，並如何有效預防和改善。