網路平台女孩版有位姊妹愛愛完後感到下面妹妹疼痛，心急的發問求解。通常，陰道壁會保持著一層薄薄的透明液體來保持私密處濕潤，但是如果私密處太乾，可能會在愛愛時或愛愛後讓妹妹疼痛。幸運的是，有多種方法可緩解妹妹乾燥的問題。
愛愛完後下面妹妹疼痛
女孩版網友分享，在週末和男友愛愛完後的一兩天，開始感到下面妹妹有些疼痛。並形容「這種疼痛感不是來自子宮內部，而是私密部位、外陰處的痛感，甚至尿尿時也感到刺痛！」這種刺痛的感覺和受傷時傷口碰到水很像，但也不確定自己是不是擦傷了，「即使用鏡子仔細檢查也沒有看到傷口」。因此發文求助，希望姊妹淘能分享類似經驗。
愛愛完妹妹痛的原因
通常情況下，陰道壁是濕潤的，因為這些透明的分泌物能使陰道內膜保持健康、厚實且有彈性。在愛愛時，讓男人的肉棒可以順利的滑入身體裡面，在愛愛過程中更容易讓男人抽插，最後兩人在激戰中一起性高潮。
但是有不少姊妹會有私密處乾燥的困擾，尤其是隨著年紀的增長更加乾燥，這會使得陰道組織變薄且彈性減弱。特別在愛愛過後因為男人肉棒的摩擦而容易出現疼痛感。
愛愛完妹妹痛的常見原因包括：
- 服用過敏或感冒藥
- 過度清潔陰道
- 愛愛前缺少前戲
無論是哪種原因，妹妹乾不只讓人愛愛完不舒服，有時還會覺得搔癢、灼熱甚至刺痛。
5 個告別私密處乾燥，讓妹妹滑潤的保養法
1. 和藥師討論用藥
有時後過敏或感冒藥這類藥的成份會影響到女生體內的激素，如果最近突然愛愛完感到乾燥疼痛的狀況時，請考慮和藥師討論用藥的替代處方，了解是否是因為用藥導致減少分泌愛液。
2. 改換其他清潔劑
妹妹附近的私密處肌膚是很敏感的，有時會對肥皂或清潔劑裡的化學成分過敏，導致私密處外部過度乾燥，這時也許考慮改用其他私密處專用的清潔劑。
3. 避免陰道內部沖洗
有些姊妹認為陰道內部也需要沖洗，因此習慣使用內部沖洗劑。事實上，陰道本身的分泌物就有自然清潔的作用，因此不需要使用額外的沖洗劑「清潔」陰道。
4. 愛愛前多花時間在前戲
前戲的好處很多，不只讓愛愛雙方彼此更享受性愛的慾火，還可以幫助妹妹產生自然的潤滑液。通常愛撫、接吻、按摩小豆豆或口愛都可以刺激陰道產出更多愛液，讓愛愛過程更享受。
5. 多吃讓妹妹自然滑潤的食物
通常身體狀態會反映出我們吃進去的食物，因此多喝水、攝取富含脂肪酸 Omega- 3、異黃酮素、堅果類食物。
富含脂肪酸 Omega- 3的食物包括鮭魚、鯖魚、南瓜、芝麻、葵花籽，有可能幫助陰道多分泌潤滑液，並增加私密部位的血液流量。大豆、鷹嘴豆、蠶豆、開心果、毛豆、花生和蘋果，還有豆腐、味增等豆類製品，可作為月經週期時雌激素下降的補充品。堅果類的維生素A、B、E也有助於陰道分泌。
妹妹裡面越濕潤，愛愛的過程就越愉悅，也越容易來高潮。私密處保養習慣和吃進身體的食物，都扮演著重要的角色。要愛愛不要乾痛。
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