半夜醒來別急著怪睡不好！中醫師提醒：睡前喝什麼要先看原因
半夜莫名醒來、明明尿意不多卻想起身上廁所，或是躺下後腦袋停不下來，是不少 25 至 45 歲女性上班族常見的夜間困擾。但睡前到底能不能喝東西？該喝水、熱飲，還是漢方養生茶？答案不是先找一款飲品，而是先分清楚自己半夜醒來的原因。
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2026 年
樂天旅遊最新調查：北海道夏季訂房翻倍！超車東京大阪奪冠，三大新亮點帶你避暑去
炎炎夏日，多數台灣旅人仍鎖定春櫻秋楓規劃日本行，但今年夏天，情況正在改變。日本線上訂房平台 Rakuten 樂天旅遊公布最新數據，今年上半年台灣市場業績已成長至去年同期的2.36倍，其中北海道訂房量更較去年同期翻倍，連續兩個月登上國人最愛日本旅遊目的地冠軍，一舉超越東京、大阪與福岡等常勝軍。
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專訪／婚姻裡可以付出，但別把全部押上！楊惠雯律師提醒姊妹們：愛家庭，也要保留選擇權
如果一段婚姻真的走到要找律師那天，是不是就代表兩個人已經非離婚不可？這或許是很多人對家事律師的第一印象。律師好像總是出現在關係最難看的時刻：離婚、官司、財產談不攏，或孩子的親權僵持不下。
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新光三越《 夏天卡利HIGH 就是購划算》7/9登場 疊加回饋超有感！
炎炎夏日正式報到，新光三越推出年度重頭促案《夏天卡利HIGH 就是購划算》，自7月9日起至8月13日止，攜手台新銀行、新光銀行、中國信託、國泰世華、玉山銀行、星展銀行、台北富邦、聯邦銀行、滙豐銀行、第一銀行、兆豐銀行等11大銀行，並串聯超過6,000家品牌夥伴，祭出不限日、不限店、不限線上線下的高規格回饋，讓消費者買得越多、省得越多。
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錄製綜藝變成「黑工」？大陸歌手凌晨開第一槍討酬，多名藝人接力控訴綜藝導演
7月9日凌晨，歌手趙品霖突然在社群點名《百分百歌手》導演「羊羊羊啊羊羊」（本名熊志豪）公開追討欠款，不僅要求償還十幾萬元節目錄製酬勞，同時盼歸還友人出借的款項。他文字語氣克制卻態度堅定，寫下「他們體面，我一般」，事件曝光後迅速引爆熱議。
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這3星座最不信日久生情！「第一眼沒感覺」再久也無法動心
身邊一定遇過這類人，初次碰面就能斷定兩人有沒有發展可能，屬於標準的一眼定生死。就算身邊好友勸說慢慢相處、培養感情，他們也會直接搖頭拒絕，這不是缺乏耐心，而是骨子裡根本不相信時間能熬出愛意。對這三個星座來說，好感就像開關，一見面有火花就是有，沒感覺的話再怎麼相處，也不會生出心動。
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向太談寶寶趴睡竟扯向華強大女兒！一句「像切開的西瓜」引爆15萬網友熱議
7月8日，向太陳嵐於社群分享新生兒睡姿知識，坦言趴睡能夠改善寶寶扁頭問題，還拿向華強與前妻丁佩的女兒當例子，直言對方後腦勺扁得像切開的西瓜，直白比喻曝光後火速引爆網路爭議，超過15萬網友熱烈討論。
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超防摔！CASETiFY軟蓬「雲朵手機殼」夢幻開賣 快閃店送限量貼紙、推棉花糖歐蕾
手機殼也能像雲朵一樣蓬鬆！國際時尚配件品牌CASETiFY今（8）日宣布推出全新「雲朵系列」，首度採用細膩柔滑的立體矽膠材質，打造軟蓬蓬的飽滿輪廓。除了高防摔機能，更同步端出矽膠指環、果凍腕帶等夏日配件。此外，7月9日至7月14日更限時聯手台北人氣咖啡廳Messy Mark打造夢幻快閃空間，推出主題限定棉花糖飲品，完成任務還能免費兌換限量貼紙包。
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郭書瑤自爆被男友「暫時分開」一等就是7年！ 丫頭傻眼：妳被分手還不知道？
女星郭書瑤和好友丫頭（詹子晴）在IG上傳短片，大方分享兩人的感情觀。影片中，丫頭直白提問：「在感情裡面，妳是被甩的那一個，還是甩人的那個？」然而郭書瑤表示這個問題有點難回答，因為根據她自己的感情經驗，只遇過一種情況，就是交往對象跟她說「暫時分開」，而單純的她也接受這個說法，選擇等待對方整理好心情。
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滿滿溫馨送機畫面！13歲甜馨獨飛美國上夏校，好友鄒明軒現身道別引熱議
7月8日，曾透過親子綜藝《爸爸回來了》爆紅的星二代甜馨（本名賈雲馨），從北京首都機場獨自飛往美國參加暑期夏校，這也是她13年來第一次獨自遠行。當天送機陣容相當盛大，媽媽李小璐全程打理行李，並透過 Vlog 完整記錄送別過程；外公外婆特地從外地趕來送行，難得公開露面。多年閨蜜冉瑩穎也帶著三個兒子，包含甜馨好友鄒明軒前來聚餐道別，兩家人長年深厚交情再次曝光。
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