不刷牙睡覺vs不刷牙吃早餐，哪種對牙齒更傷？ 醫：「這一次」最關鍵
忙累了一天倒頭就睡，完全沒力氣刷牙；或是早晨被鬧鐘驚醒，趕時間抓了麵包就出門，把刷牙這件事拋到腦後。這兩種常見的「偷懶」情境，哪一種對口腔健康的傷害較大？答案是：睡前不刷牙的危害，遠大於不刷牙就吃早餐。
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2026 年 3 月 27 日
謝娜連續6年「騎單車送花」給張杰！為他準備甜蜜驚喜 19支紅玫瑰藏超閃愛意
近日，大陸女星謝娜又被目擊騎著共享單車，與好友沈凌一路行進12公里前往北京鳥巢體育館，目的是給正在為演唱會彩排的丈夫張杰送上驚喜。這已經是她連續第6年堅持這項浪漫儀式，夫妻之間的浪漫互動傳為佳話。
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帶行動電源出國？飛航安檢大升級，這樣做更聰明！
現在各國對行動電源的飛航規定越來越嚴格。近年鋰電池起火事件讓各航空公司繃緊神經， 日本更是在2026年宣布大幅強化相關規定，從容量限制、存放位置到機上使用，幾乎全面收緊。
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飲食控制能吃火鍋嗎？台中老饕揭秘：3招挑選低負擔「特色湯底」，宵夜這樣吃最對味
對於正在執行飲食控制的愛鍋族來說，宵夜時刻最掙扎又煎熬的莫過於：想吃火鍋，又怕隔天醒來罪惡感滿滿。其實，挑選火鍋的核心祕訣在於避開濃稠油膩的湯底，並選擇原型食材。清澈的湯頭不僅能減少熱量攝取，更能品嚐到食材的本味。只要掌握以下三招，深夜揪團也能吃得清爽無負擔。
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金希澈2年前「單手1秒解內衣」被翻舊帳！ 網友反感開炮：哪個節目組想的？
韓國藝人金希澈近日因一段兩年前的節目影片，意外捲入輿論風波。爭議片段出自2024年的網路綜藝《ChopChop》，當時金希澈在推廣運動內衣的環節中，先是彈了一下人體模型穿的內衣肩帶，接著又用單手快速解開這件內衣背扣，令現場工作人員紛紛發出驚呼，後製人員也趕緊幫人體模型打上馬賽克。
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阿喜日本滑雪解放Bra Top！ 遭轟「丟臉到國外」正面反擊：身體沒做錯什麼
女星阿喜（林育品）近日赴日本滑雪，在社群平台分享一系列雪地美照，畫面中她拉下粉紅色吊帶雪褲，露出內搭的黑色Bra Top，大方展現事業線與鎖骨線條。不料這組照片竟意外點燃網友戰火，甚至被痛批「不尊重日本文化」、「丟臉」，引發高度關注。
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「未婚生子沒問題！」 丁寧生小孩沒管男友就決定：我知道我可以負責
果陀劇場舞台劇《深夜小狗神秘習題》中文版於25日舉辦媒體記者會，主演丁寧、劉亮佐、蔡燦得、劉修甫、狄志杰與李璇等人皆出席為劇宣傳。近日名媛孫芸芸的26歲女兒廖思惟（Trinity）爆出在澳洲未婚懷孕引發大眾熱議，一向大方直率的丁寧被問及此事時，絲毫不避諱地力挺：「未婚懷孕怎麼了？當初我也是啊！」
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工作越忙越想妳！這3大星座男「壓力越大越黏人」，他的依賴是最高級浪漫
妳是否也遇過這樣的他？平時工作訊息回得慢，但在最焦頭爛額的時刻，卻會突然傳一句「想妳了」過來。這不是打擾，而是他心裡最真實的訊號。有些星座男正是如此，壓力越大、節奏越緊繃，對妳的思念反而越發強烈。對他們來說，妳不是負擔，而是他在兵荒馬亂的世界裡，唯一能讓他安心的依靠。
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電商直播教母KK專欄／請主播太燒錢？掌握5大AI核心能力，建立自動化系統省下90%人事費
這幾年，只要談到做生意，大家開口閉口都是「直播帶貨」。看著別人在鏡頭前喊幾句口號，一晚上的業績可能就抵過實體店面一個月的營收，很多企業老闆看得心癢癢，滿腔熱血地想帶著自家商品衝進這片藍海。但往往腳才剛踏進去一半，就立刻被現實的冷水澆得透心涼——因為他們遇到了一個最無情、也最無法迴避的問題：龐大的人事成本。
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打破供品「熱量炸彈」魔咒！2026清明端午必備拜拜神隊友，土地公笑呵呵、家人搶著買的斷貨內幕曝光！
每逢拜拜過後，望著供桌上那幾顆碩大、堅如磐石的傳統發糕或大餅，你是不是也常在心裡默默發愁：「這到底有誰要吃？」，緊接著清明與端午連假報到，公司行號與家庭少不了要祭拜一番。傳統供品雖然份量十足，但往往是隱藏的高油糖「熱量炸彈」，讓注重健康的現代人與長輩望之卻步，最後常因為太過甜膩無人問津，只能無奈進了垃圾桶。
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