2026/06/14 | 姊妹淘｜華人第一女性媒體

伴侶冷戰如何破冰？照顧另一半內心渴望的3個細節：學會這招讓感情瞬間回溫

夫妻相處難免遇到冷戰，有時並非發生重大衝突，只是彼此一時脾氣上來，倔強著不肯低頭。要打破這種彆扭的僵局，主動示弱往往是最有效的解藥。

下班後想吃一餐正餐，最怕的不是吃不飽，而是吃完太油、太鹹、太撐。尤其在員林，外食選擇不少，便當、小吃、火鍋、麵飯類都方便，但吃久了，總會有幾個晚上想換成比較清爽、又不會只剩沙拉的選擇。

有「香港最凍齡男神」之稱的呂良偉，近日在影片分享保養心得時直接打破迷思，呼籲大家「千萬別信少量多餐，那是誤區」。他公開自己堅持數十年的凍齡秘訣，驚人的健康數據讓網友嘖嘖稱奇。

下午三點，很多人開始想喝點什麼。有人去買咖啡，有人點手搖飲，也有人打開抽屜，拿出茶包，心裡想著：「改喝漢方養生茶，應該比較好吧？」漢方養生茶可以每天喝嗎？晚上喝會不會睡不著？生理期、懷孕、哺乳，或正在服藥，還能不能喝？這些問題沒辦法只用「可以」或「不可以」回答。

很多人覺得黏人是缺乏安全感、太過依賴，但對某些星座來說，黏人從來不是無理取鬧，而是他們表達真愛的專屬本能。這些星座在單身時往往獨立又瀟灑，甚至看起來有些高冷，然而一旦動心認愛，就會忍不住想貼近另一半。他們不吵也不鬧，光是靜靜地待在同一個空間裡，就能讓人感受到滿滿的甜蜜。

多數女星產後都積極瘦身、維持纖薄體態，唯恐發福影響外貌與鏡頭上的狀態。但35歲的吳謹言卻展現了截然不同的轉變，她產後體重微增、臉部變得圓潤飽滿，不僅沒有顯得老態或水腫，反而氣質大幅提升，被網大讚「比以前好看十倍」。

夏天到了，又到了要靠冷氣救命的季節。但你知道嗎？長時間不清洗的冷氣，裡面藏的細菌和黴菌可能比馬桶還要髒！嚴重的甚至會把人送進加護病房。

三行星連珠（水星、木星、金星）象徵「思考×擴張×愛與價值」同步被啟動。星座塔羅專家艾菲爾老師指出，這是一種會把資訊、人脈、金錢與感情議題一起推上檯面的能量。很多人會在某次對話、邀約、合作或情感互動中，突然看見未來的新方向。

40歲後，很多女性第一次意識到身體變了，不一定是因為體重增加，而是一些小動作開始變得不順。從沙發站起來會想扶一下，爬樓梯覺得腿沉，提菜回家會換手，旅行走半天就想坐下。這些狀況不一定代表身體出了大問題，但它們都在提醒我們：肌力，可能需要被重新放進生活裡。