美容保養
中醫師教你秋季養膚秘訣!讓肌膚從乾燥脫皮變水嫩亮麗
帶妝運動真的好嗎?皮膚科醫師曝3大傷害:增加爆痘機會!
擦A酸A醇對皮膚好處多?7大禁忌不可不知:對「肝功能」藏淺在危機
產後頭髮一直掉會不會禿頭?中醫師曝3招護髮妙招:水溫是重點!
中醫師艾莉絲專欄/高蛋白增肌也養痘?改吃「這4款」痘痘不再來
健身完總是來杯乳清蛋白?你是不是發現肌肉沒大長,痘痘卻狂冒?臉上、背上、甚至胸前的痘痘像是按了快轉鍵,一個比一個多!為什麼會這樣呢?別急,艾莉絲醫師來替你解惑!
中醫師艾莉絲專欄/過度曝曬可能引起皮膚癌!醫師:光老化別忽略
即使每天防曬,紫外線導致皮膚老化依然如影隨形,動態細紋和皺紋依然可能悄然出現。別擔心!今天我們將揭示如何通過有效的抗老化習慣和中醫智慧,讓你輕鬆打敗紫外線,保護肌膚免受侵害,逆轉肌膚老化,讓青春常駐!
中醫師艾莉絲專欄/夏季曬後必知!曬太陽也能引發過敏?光敏感5大急救處理法
炎熱夏天,強烈的陽光容易讓皮膚出現紅腫、發癢,甚至起疹子。這不僅僅是曬傷,可能還是光敏感的表現!今天我們來揭開光敏感的真相,教你如何處理曬傷,幫助你快速修復!
中醫師艾莉絲專欄/夏天護膚必學!這五大穴道按摩讓你的肌膚清爽無瑕
夏天一到,痘痘爆發、油光滿面,還有紫外線帶來的暗沉,真是讓人煩惱不已。別擔心,除了日常護膚品,這些夏天最夯的五大護膚穴道按摩技巧,能幫助你解決所有皮膚問題,讓你的肌膚清爽透亮!
雙下巴怎麼快速瘦?原來不是胖!「2方法」輕鬆找回下顎線
醫師指出,雙下巴的原因可能不僅僅是肥胖,其中還包括基因遺傳、天生下巴短、老化、姿勢不良等。時下解決雙下巴問題的方法,包括注射式+電音波拉提和天鵝頸手術等。醫師也提醒,愛美人士應該遵從醫囑,給予傷口最適當的照護,並避免輕信社群平台上的不實傳言。
用錯化妝品恐得肺癌!「這成份」是元兇 醫警:這一款化妝品少碰
化妝品是女性日常生活中不可或缺的一部分,但卻忽略了化妝品的內容物恐含致癌成份,我們可能需要更加謹慎地選擇和使用。同時也呼籲大家,無論男女老少都要注意自己的健康,多加注意生活中的細節,以預防疾病的發生。
太常染髮會得癌症?用「植物染」就比較不傷身?醫澄清3大迷思:恐有過敏風險
即使是號稱天然染劑的植物染,仍有可能引起過敏的風險,因此使用時應該要注意。此外,過度染髮可能提高膀胱癌風險的問題,民眾在使用染髮劑時要特別小心,選擇正確的產品並注意自己身體的反應。
吃芭樂可以防曬?營養師推 6 種「吃的防曬乳」夏天不曬黑
姊妹淘的話:夏天容易曬黑,除了擦防曬乳外,也可以通過飲食來防曬。營養師張宜臻推薦6類「吃的防曬乳」,包括維生素A、維生素C、維生素E、ω-3脂肪酸、多酚類及類胡蘿蔔素,例如豬肝、地瓜、芭樂、苦瓜等。