再忙都要美

好狀態不用靠紅豆水!營養師推薦「傳太醫」:代謝穩、氣色好、上班族都說讚

每天煮紅豆水、泡玉米鬚茶太花時間,讓許多女性明明想保養卻難以持之以恆。針對現代人「想好狀態卻沒時間」的困境,擁有國立臺灣師範大學營養碩士背景的營養師陳俐彣,近日親自開團推薦「傳太醫」,話題迅速在上班族、外食族與手搖控族群間延燒,引發熱烈關注。

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運動完還是覺得不夠美?營養師親測「傳太醫」:24hrs上鏡狀態都一樣好!

不少人即使天天跑健身房、做瑜伽,搭配飲食控制,仍覺得身體「浮浮的」、線條不明顯。有網友分享:「夏天每天運動流汗搭配少吃,但好像面臨停滯期,運動效果很有限」對此,運動營養師郭環棻親自開團推薦的「傳太醫」,以高效代謝與便利膠囊設計,短時間內在媽媽社團與運動族群間引發搶購熱潮,甚至成功打入7-11通路成為話題商品。

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吃不多還發胖?小心「壓力型肥胖」纏上身!中醫揭3種體質對應瘦身法

現代人生活節奏快、壓力大,許多女性明明吃得不多、卻總是瘦不下來,甚至越忙越胖?這類難瘦的「壓力型肥胖」近年來越來越常見,特別是長期承受情緒壓力、工時不規律、作息混亂的人族群,常常會因內分泌失衡導致脂肪囤積、代謝力下降,不只身形改變,連情緒、睡眠、腸胃功能都一併受影響。

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妳總是難拍美照?陳裕恩院長揭「面部折疊度」關鍵:找到妳的高光點

妳自拍怎麼拍都覺得不美、五官不立體,甚至需要靠修圖才敢上傳?守葳診所陳裕恩院長指出,這不一定是五官條件的問題,而是「面部折疊度」不夠。陳裕恩院長表示:「所謂『面部折疊度』,其實就是臉部『高光點』與五官立體結構的呈現,調整的好自然能放大優勢,也能讓人更快找到屬於自己的『美拍角度』。」

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