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每次月經來之前，情緒總是莫名爆炸、全身痠痛，甚至皮膚狀況變得很差嗎？別以為這只是普通的經前症候群（PMS）。醫學研究顯示，這些反覆出現的不適感，很可能是卵巢功能衰退發出的警告。一旦忽略，40歲後各種更年期問題將提前報到，嚴重影響生活品質。

台灣人的塑化劑暴露量驚人！根據台北醫學大學與國衛院合作的一項研究顯示，台灣民眾尿液中塑化劑（DEHP）的代謝物濃度，竟然是美國、德國、加拿大等先進國家的2至7倍。更令人憂心的是，18歲以下孩童的濃度甚至高於成人。

不少30到50歲的女性都曾有一樣的困擾，飲食已經很控制，甚至吃得比以前少，體重卻依然停滯不前，甚至悄悄上升。醫師指出，這類「越努力，越瘦不下來」的狀況，問題可能不在飲食，而是身體長期處於壓力狀態，導致荷爾蒙失衡所引發的「壓力型肥胖」。