42 歲香港藝人向佐近日在中國綜藝節目《大哥小助理》中，自曝早年為了快速增肌，長期將蛋白粉泡得過濃、過量飲用，導致腎功能嚴重受損。他透露，當時醫師甚至形容他的腎臟狀況「像 70 多歲的人」，嚴重時連走路都受到影響。這段驚人經歷曝光後，迅速引發網友熱議，相關話題也衝上熱搜。
面對這波突如其來的「關心」，向佐本人沒讓謠言過夜。10 月 10 日，他直接發文回應：「關於我的腎，真的沒事哈。」還不忘補上一句溫馨提醒：「蛋白粉少喝一點吧。」他隨後錄製影片強調，那其實是七年前就講過的舊聞，如今被斷章取義、重新翻出來炒作，並自嘲：「本來想正經錄個節目，結果又抽象了。」
其實「腎像 70 歲」的說法最早來自2019 年他與郭碧婷的婚前體檢。當時醫生告知 35 歲的向佐，腎功能相當於 70 歲長者；媽媽向太則在節目中解釋，主因是向佐長年習武、全身多處骨折留下舊傷，長期服用止痛藥才導致腎損傷。這回向佐把原因指向蛋白粉，兩種說法看似矛盾，但上海交大九院腎臟內科醫師指出，止痛藥與蛋白粉超量是疊加效應。布洛芬等止痛藥本身具有腎毒性，而蛋白粉長期超量、泡得太濃又喝水太少，會讓腎臟持續「加班」。向佐長年服用止痛藥、攝取高濃度蛋白粉，再加上高強度訓練，三重夾擊才造成腎功能受損，並非單一因素所致。醫師也呼籲民眾，補充營養品切勿盲目追求效果；若有基礎疾病，務必諮詢醫師。
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