陳妍希3月底在健身房進行負重箱跳訓練時，因為落地不慎導致左腳跟腱完全斷裂，緊急開刀縫合後，目前正處於漫長的復健期。
5月28日，她在社群平台上發文分享復健心得，卻配了一張極度逼真的斷骨照片，並寫下：「大概是以前因為下半身容易腫脹，不愛練臀腿埋下的種子，現在我的復健師天天讓我練臀腿，真的是怕什麼來什麼～」照片一出，網友瞬間嚇傻，以為她的傷勢惡化到骨頭斷裂，紛紛湧入留言區關心。
所幸，陳妍希立刻澄清那其實是拍MV用的狗骨頭餅乾道具，根本不是真的骨頭。她解釋只是覺得有趣才拿來當配圖，真實的傷勢是跟腱斷裂，請大家不用擔心。這個烏龍也讓粉絲哭笑不得，直呼差點被嚇死。
雖然傷勢嚴重，但陳妍希的狀態相當積極。術後她在石膏上寫下「躺平」、「練新英雄」等自嘲字樣，甚至坐著電動輪椅復工錄製節目，被路人偶遇時依然笑容滿面，完全沒有流露出悲觀的情緒。
據了解，跟腱斷裂的復原期長達6至8個月，目前她正嚴格按照復健師的計畫，加強臀腿肌力訓練，避免未來再次因為代償而受傷。儘管過程辛苦，她仍不時透過社群平台分享復健日常，用正能量面對這次意外打擊。
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