40歲可以說是女人人生中的一個重要轉捩點，妳有過著妳想要的人生嗎？還是正處於焦頭爛額中？40歲的女人又該如何自處？香港電視節目《女人四十》，以踏入40的田蕊妮為首，以自身的角度邀請來賓探討40歲的女性所要面臨的遲婚、高齡生育等問題，單身者還要花費心思，讓自己在戀愛的市場保有高度競爭力⋯種種的狀況。節目中金句連發，節目一播出就造成廣大的迴響，快來看看有沒有哪一句能成為你找到幸福的力量吧！
1.結婚從來不是件難事，嫁得好才更難！
在舊有的傳統觀念中，仍有許多長輩認為婚姻才是女人最終的歸宿與依靠，但結婚真的是女人唯一的歸宿嗎？節目中剛結婚的DJ卓韻芝坦言：「女人要結婚，從來都不件難事，嫁得好才更難！」其實，幸福的婚姻是女人的歸宿，但卻不是女人唯一的歸宿，若不幸嫁錯郎，嫁給家暴、外遇、軟爛、賭博男，那還不如單身來得好。女人真的不要為難自己，非要給自己設個幾歲結婚的門檻，「假如幸福慢點來」，也沒什麼不好的！
2.不要被年齡限制，只要願意嘗試就能做到！
沒有一個正確的年紀就應該要做什麼，自己想做的時機就是最適當、最對的時間，別讓年齡綁架你的人生，可以在20歲擁有美麗，但也可以在40歲擁有迷人魅力。田蕊妮在節目上說：「不要被年齡限制著自己，當你願意嘗試就會發現自己也可以做得到，就好像健身、Wake surfing等，都是她喜歡的活動，甚至戀愛亦是無分年齡的！」
3.無論幾歲，都需要衝動
節目中提到「閃婚」的話題，卓韻芝說：「結婚是衝動，如果太深思熟慮就很難結成了。隨著經歷變多，發現除了結婚外，人生幾乎所有事，都需要衝動才有辦法達成」。
4.40歲後要開始懂得拒絕、開始懂得選擇
懂得慎重的拒絕別人的時候，或許才是真正的自由！谷祖琳說：「40歲開始懂選擇和拒絕別人，時間很寶貴，我要編排一下。之前，只不過是累積錯誤，開心過、贏過、輸過，現在正是建立自己性格的時候。到了40歲會很清楚自己，40歲最正！」
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