2026/08/25 | 姊妹淘｜華人第一女性媒體

中醫師陳曉萱專欄／天氣一熱經期就亂？中醫師：真正要看的是熬夜、冰飲、壓力與睡眠

月經不規律是許多女生的煩惱，一年四季都可能發生，而月經不規律發生在夏天，則多半和熬夜、睡眠不足、吃冰、喝手搖杯、壓力等因素有關。該如何調理體質，讓生理週期回歸平穩？月經不規律出現哪6大警訊時，需要立刻就醫？想要在炎炎夏日也舒適自在，就一起來學習保養方法吧！

在愛裡，最真實的關係品質，往往不是電光石火的瞬間，而是激情退去後，兩個人如何溫柔地回到彼此身邊。我們常被教導如何追求心動、製造浪漫，卻鮮少有人談論親密關係中那安靜卻關鍵的幾分鐘——「事後撫慰（aftercare）」。

在《陳魯豫・慢談》節目中，向太陳嵐聊到上個月離世的金牌製片人施南生，語出驚人：當年施南生提出離婚，是為了「不讓徐克背上拋棄妻子的罵名」，而「徐克根本無所謂」。話才說完，魯豫直接舉手喊停：「你別再說了，我該生氣了。」越講越激動，最後丟下一句：「氣得我胃都疼了。」

男人的「我養你」是情話還是鬼話？這幾位星座老公用行動證明，他們的愛不是一時衝動，而是把「寵你」寫進人生 KPI 裡，就算自己省到吃土，也要讓你過上好日子！

一到農曆七月，不少人會避開嫁娶、入厝或動土等大事，台南卻在這個月份替青少年舉行成年禮。台南市政府8月16日在安平開台天后宮舉辦「115年台南市16歲成年禮」，約400名青年參與傳統科儀、信仰巡禮與奉茶謝親恩，在家人陪伴下告別童年。

中國大陸網路爆紅的周杰倫模仿者華安凱，被網友戲稱「日結杰倫」、「卷倫」，專攻婚禮驚喜演出，模仿周杰倫長達 14 年，人氣飆升，檔期已經排到 2026 年 5 月，引發網路熱議。

勞動部2026年1月公布的114年「勞工生活及就業狀況調查」顯示，近一年曾加班的受僱勞工占36.3%，平均每月加班16.2小時。這項調查於113年6月至114年5月進行，共取得4,029份有效樣本。

鄭秀文近日和丈夫許志安聚餐被媒體捕獲畫面，滿分狀態讓網友紛紛驚嘆。迎來54歲的她，生日受訪大方喊出「年齡絕對透明化」，坦然面對歲月，活出屬於自己的中年風采。

日本女星仲里依紗在YouTube頻道擁有216萬訂閱者，向來以活潑、直率的個性深受粉絲喜愛。近日她上傳服裝開箱影片，聊到尺寸挑選的話題，忍不住向長年攻擊她外貌的酸民開炮，更直接斥責這些網友觀念落後：「你們是接受了什麼教育？腦袋沒更新嗎？」讓不少粉絲拍手叫好！

台南市政府8月16日在安平開台天后宮舉辦「115年台南市16歲成年禮」，約400名青年透過參拜、走花道、奉茶謝親恩及文化巡禮等儀式，告別童年、迎向人生下一個階段。